1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Näring

Lågt kalium (hypokalemi) och svimning – varningssignaler och behandling

Hypokalemi = lågt blodkalium. Kalium är vattenlösligt, lagras inte, utsöndras via urinen. Dagligt intag krävs. Rekommendation: 4,7 g/dag (vuxna).

Varför svimning?

Symtom (trötthet, muskelsvaghet, kramper, förstoppning, hjärtarytmier) kommer oftast vid plötsliga, stora fall i kalium, inte gradvis minskning. Utlösare: antibiotika, diuretika, njursjukdomar, stor glycyrrhizinsyra-intag (lakrits), överdriven svettning, kräkningar, ätstörningar.

Prognos & behandling

Obehandlad kan hypokalemi vara dödlig. Oral/intravenöst kalium löser de flesta fall. Obehjälpt brist kan skada njurar över tid. Vissa former kräver även sköldkörtelbehandling.

Förebyggande

Ät kaliumrika livsmedel dagligen: kli, granola, mjölk, persikor, ärtor, bananer, sparris, kiwi, limabönor, apelsiner, jordnötssmör, bönor, tomater. Överväg tillskott vid diarré/kräkningar, diuretikabehandling eller andra riskfaktorer – men alltid efter läkarbesked.

Näring
  1. Kojinsyra – hur den blekar huden, risker (mutagen, cancer), konservering och regler
  2. De bästa antioxidanta hudserumen – vad du ska leta efter
  3. De bästa lacrossespinlarna för kvinnor – material, fallgropar och köpguide
  4. Låga kalciumnivåer hos barn – orsaker, symtom och behandling
  5. Proteinkrav för ammande mammor: 71 g/dag – här är bästa källorna
  6. Vitamin B6 och eksem – kan det hjälpa?
  7. Högt kolesterol och kaffe: Filtrera bort cafestol för bättre värden
  8. Ingredienser i VitaClear Vitamins: Sammansättning för hudhälsa
  9. "Njurrensning" med mat är en myt – vad som verkligen hjälper njurarna
  10. Vad ska man dricka under graviditet? Bästa drycker för mamma och foster
  11. Så identifierar du en narcissist – 5 varningssignaler du inte får missa
  12. Vad förbrukar kalium i kroppen? – Diuretika, diarré, kräkning, njursjukdom
  13. Vad gör folsyra för kroppen? Cellbyggnad, hjärtskydd, depression, cancer
  14. Varför man måste äta när man tar insulin: Timing och insulinstyper
  15. Bärbara enheter för kalorispårning: Nike FuelBand, BodyMedia, Fitbit Ultra – vad fungerar?

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online