1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Näring

Persikgelé utan pektin – hemlagad med citronsaft & undermogna persikor

Pektin (surt förtjockningsmedel) finns i frukt men kräver inte tillsats. Öka fruktens egna pektin + citronsätt = gelé utan tillagt pektin.

Gör persikosaft

  1. Förhållande: 1 del undermogen persika : 3 delar mogen. (Pektin mest i undermogna). Ex: 8 persikor → 2 undermogna, 6 mogna.
  2. Sterilisera burkar/lock i stor stockpot 5 min. Tång → ren diskduk.
  3. Skala, urkärna, tärna alla persikor. I tung kastrull.
  4. Täck med vatten, koka, sänk värme, sjuda 20 min.
  5. Kyl, sila genom ostduk/fin filter. Kassa massa (eller persikopuré). Spara saft.

Gör gelé

  1. 6 dl persikosaft + 7 dl socker i stor kastrull. Koka, rör ständigt.
  2. Tillsätt ½ dl citronsaft. Låg värme, sjuda 10 min. Skumma skum.
  3. Av värme, häll i burkar (¼ tum från kant). Torka kant, lägg lock.
  4. Processa i vattenbad 10 min (stor behållare, vatten ≥ 1 tum över burkar). Tång för hantering.
  5. Burkar på diskduk. Torka lock. Flytta EJ 24 h. Lock drar sig ned → lufttät försegling.

Tips

  • Extra säkerhet: ersätt 1 dl persikosaft med hemlagad saft från orörda Granny Smith äpplen (2 kg, 4 dl vatten, 20 min, sila, sjuda till hälften). Hålls 4 dagar kyl / 6 mnd frys. (Emeril Lagasse).
  • DUBBEL EJ receptet – koktid förändras, gelé stelnar ej. Gör istället två mindre batchar.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online