1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Näring

Sue Bee Honung – näringsinformation, fördelar och varningar

Honung = naturligt sötningsmedel, många livsmedel/skönhetsprodukter, vissa hälsoproblem. Sue Bee = USA-märke. Näringsrik sockerersättare.

Fördelar (National Honey Board)

Handkräm, tvål, schampo, bubbelbad. Kolhydrater = muskelbränsle, minskar trötthet. Lugnar halsont (varmt te med honung).

Näringsvärde (1 msk)

60 kcal, 17 g kolhydrater, 16 g socker. 0 g fett, natrium, protein. 17 g kolhydrater = 6 % DV (2000 kcal). Glutenfri, anläggning glutenfri.

Sockersammansättning (Sue Bee)

Fruktos 38 %, Glukos 32 %, Sackaros 2 %, Maltos 7 %, Övriga 4 %.

Vitaminer/mineraler & enzymer

Bin lägger till enzymer → bryter ner sackaros till fruktos/glukos. Vatten avdunstar → hållbarhet. ~2 % mineraler/vitaminer: B6, tiamin, niacin, riboflavin, aminosyror. Kalcium, järn, kalium, magnesium, zink. Hjälper kolesterol & hälsa.

Varningar

Diabetiker: diskutera med vårdgivare/nutritionist. EJ till barn < 1 år (botulismrisk).

Näring
  1. Förberedelser natten före en 5K-löpning – hydrering, näring, packning, sömn
  2. Definition av spårmineraler
  3. Så får du ett barn att svälja koltabletter (aktivt kol)
  4. Näringsbalans – orsaker, symtom och hur du får en fullständig näringsprofil
  5. Högt blodkalium (hyperkalemi) – orsaker, symptom, falska värden, behandling
  6. Tuff kärlek i relationer – gränser, intervention och empati
  7. Är vissa grönsaker/frukter bra för rösten? Ja – här är de bästa
  8. Frukt som läker sår – Citrus, äpplen, avokado
  9. Vassleproteinshake-recept – variation för varje behov
  10. Magefett och B-vitaminsprutor: hjälper B12 mot visceralt fett?
  11. Naturliga botemedel mot koffeinavtagning – vatten, juice, homeopati
  12. Dove mörk choklad och koffein – innehåll och hälsoeffekter
  13. Mariah Careys extrema "två-livsmedel-diet" – expertvarning mot ensidigt ätande
  14. ADHD och synproblem – när ögonen och hjärnan samarbetar dåligt
  15. Behandling av plack i abdominal aorta (ateroskleros): Livsstil, läkemedel och kirurgi

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online