1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Näring

Life Savers Gummies – näringsfakta, färgämnen, hälsorisker

Life Savers (1912) > 100 år. Många varianter, nu Gummies. Portionskontroll = nyckel för socker/HFCS-intag. Gummies = GOODIE, ej dagligt snack.

Portionsstorlek (Wrigley)

10–11 gummies/portion (beroende smak). Smaker: Collisions, Mix-O-Reds, Sours, Coolers, 5 Flavors, Assorted Sours, Wild Berries. Justera näringsvärden om du äter mer/mindre.

Kalorier, kolhydrater, protein

~130 kcal/portion, flesta från kolhydrater. 30–32 g kolhydrater, 24–26 g socker/portion. Enkla kolhydrater = EJ balanserad kost. 1–2 g protein/portion (beroende smak).

Livsmedelsfärg

Ljusa färger = visuell appeal, EJ naturliga. Kemiska färgämnen: Red 40, Yellow 5, Blue 1 (Wrigley).

Hälsorisker

Risk för "vissa kroniska tillstånd". Diabetes/prediabetes: UNDVIK (högt kolhydrat). Högt socker → tandhål (särskilt svag emalj).

Näring
  1. Nickel i kosten – källor, behov och hälsoeffekter
  2. De mest energieffektiva eldstäderna – el, gas och moderna vedeldade alternativ
  3. Essentiella oljor mot vårtor – Tea Tree, Citron, Rökelse, Lavendel, Eukalyptus, Cypress
  4. Mjukskalig krabba (blåkrabba) – 112 kcal/kopp, 24 g protein, 100 % DV koppar, natriumvarning
  5. Avokado & magnesium: En näringsrik kombination för elektrolytbalans
  6. Gör dina egna essentiella oljer hemma – en komplett guide
  7. Hudens roll i D-vitaminproduktion – Från sol till aktivt vitamin
  8. Cellulosa i vitaminpiller: Vad det är, varför det finns där – och om det ger någon fiber-effekt
  9. Glukosamin och fiskolja – kombinerade fördelar för inflammation, hjärta och leder
  10. Så använder du ett toalettpappersskydd (sitspåse) korrekt
  11. Beräkna rätt årlängd för din båt – steg-för-steg-guide
  12. Hur länge tar det att regenerera spermier? – cykel, livsstil, fertilitet
  13. De bästa dagliga ägglossningstesterna 2024 – jämförelse och guide
  14. Minska smärtan vid kryokirurgi (frysning) av vårtor
  15. Diet vid Helicobacter pylori: Korsblommiga grönsaker, järn, B12, salt, C-vitamin

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online