1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Näring

Kalorier i Lemon Drop Martini – variera efter recept

Citrusfresh cocktail – men sockerfälla

Lemon Drop Martini (vodka, triple sec, citronjuice, socker/sirap) kan vara hög i socker/kalorier. Exakt värde beror på recept, mått, siraptyp.

Lättare hemma-version

  • 4 cl vodka
  • 2 cl Cointreau/triple sec (eller orange extrakt + vätska)
  • 2 cl färsk pressad citronjuice
  • 0–½ cl sirap (eller stevia/erytritol efter smak)
  • Skaka med is, sila i kylt glas. Kant: socker (valfritt).

Uppskattning: ~150–180 kcal per drink (beroende på sirap). Uten tillsatt socker: ~110 kcal (endast alkohol + citrus).

Tips

  • Använd kvalitetsvodka – mindre behov av maskering.
  • Färsk citron > flaska.
  • Alternativ: Gin + citron + lätt sirap = "Gimlet" (likvärdig kalori).

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online