Akupressur (tusentals år) kom till väst via jesuiter 1600-tal, fransk översättning 1928, Nixon-besök i Kina 1970-tal. Erbjuder behandling för livmoderproblem.
Menstruella besvär
- Smärta/överblödning: Aktivera mjälten (styr livmodern). Punkter: SP6 (inuti fotled, 3 tum över), SP8 (inuti knä), LV3 (fot, mellan tår 1–2), CV4 (mellan könsben/navel).
- Amenorre (utbliven mens): Njuren reglerar östrogen/progesteron. K3 (under SP6 på inuti fotled) + SP6 + SP8 kan starta cykel.
Graviditet & förlossning
- GB21 (axelmuskel top) – inledande arbete: startar kontraktioner; efter förlossning: startar bröstmjölksflöde.
- BL32 (korsbensdimple) – senaste arbetsstadium: lindrar smärta (bedövande effekt).
Tekniker
- Tonifiering (stimulera bristande qi): fingertoppar/armbåge/knogar/penna. Fast tryck 2 min, släpp, upprepa.
- Dispersion (flytta blockerad qi): cirkulär rörelse.
- Beruhigande (minska överdriven qi): handflata, sträckande/ugnande rörelse.
Varningar
- Relativt säkert, bäst som komplement.
- Akut fall → söks vård.
- Graviditet: undvik punkter som initierar livmoderkontraktioner.
- Hudskada/mol/vårtor nära punkter → undvik punkterna.
