1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Näring

Handsprit – effektivitet, faror och när du ska använda det

Vad är handsprit (alkoholbaserad handdesinfektion)?

En snabb, vattenfri metod för att minska mikroorganismer på händerna. Innehåller 60–85 % etanol eller isopropanol (+ fuktighetsmedel, gelbildare). Dödar 99,9 % av många bakterier, virus, svampar på 20–30 sekunder.

Vad den DÖR (bra effekt)

  • Omhyllda virus: influensa, corona, RSV, herpes, hepatit B/C, HIV.
  • Vegetativa bakterier: Staph, Strep, E. coli, Salmonella, MRSA, VRE.
  • Många svampar.

Vad den INTE dödar (begränsningar)

  • Sporer: Clostridioides difficile, Bacillus anthracis – kräver handtvätt + klor.
  • Icke-omhyllda virus (vissa): Norovirus (vinterkräksjuka) – alkohol har begränsad effekt. Handtvätt med tvål + vatten är guldstandard.
  • Parasiter: Cryptosporidium, Giardia.
  • Synlig smuts / fett / protein: Organiskt material inaktiverar alkohol – händerna måste vara rena och torra före användning.

Faror & biverkningar

  • Brandfarlig: Ånga lätt antändbar. Förvara bort från öppen eld, statisk elektricitet, värme. Torka händerna helt innan du närmar dig eld (t.ex. gasställe, ljus).
  • Förgiftning (barn): 30–50 ml (en liten flaska) kan ge livshotande alkoholförgiftning hos småbarn. Förvara låst, högt upp. Symptom: sömnighet, illamående, lågt blodsocker, andnöd. Ring Giftinformationscentralen 112 / 010-456 67 00.
  • Torr hud / eksem: Alkohol torkar ut hudbarriären → sprickor → inport för bakterier. Använd fuktkräm efter.
  • Resistensutveckling: Mot triclosan (icke-alkoholbaserade) – inte mot alkohol (mekanism: fysikalisk denaturering).

Rätt teknik (WHO "My 5 Moments" anpassat)

  1. Händer rena & torra.
  2. 3–5 ml (pump) i handflatan.
  3. Rubba: handflator, ryggar, mellan fingrarna, tummar, naglar mot handflata, handledar – 20–30 sek tills torra.
  4. Inget vatten, inget pappersduksavtorkning.

När du ska använda handsprit – och när du ska tvätta händer

Välj rätt produkt

  • Alkoholhalt 60–85 % (etanol / isopropanol).
  • Med fuktighetsmedel (glycerin, panthenol).
  • Dermatologiskt testat.
  • Undvik triclosan / bensalkoniumklorid som enda aktiv substans.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online

SituationRekommenderat
Sjukhus/vård: före/efter patientkontakt, aseptisk uppgift, kroppsvätskaHandsprit (om händer inte synligt smutsiga)
Efter toalettbesök, för matlagning, synlig smuts, Norovirus-vårdHandtvätt med tvål + vatten 40–60 sek
Hemma: vanliga situationerHandtvätt är bäst. Handsprit som komplement (resor, uteluftsliv).