1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Näring

Dölj sträckmärken med självbrunare – steg-för-steg-guide för bäst resultat

Sträckmärken (striae) är ärr i dermis från snabb hudutsträckning (graviditet, tillväxt, viktökning). De bleknar med tiden men kan döljas temporärt med självbrunare. Så här gör du för mest naturligt utseende.

Förberedelse – nyckeln till jämn färg

  1. Peeling: Duscha, använd kroppsskrubba (socker/salt/kaffe) – fokusera på sträckmärken. Borttagna döda hudceller = jammare upptag, längre hållbarhet.
  2. Skölj & torka väl.
  3. Fukta: Tunnt lager kroppslotion överallt, extra på sträckmärken. Låt dra in 5-10 min. Torrt hud "dricker" färg ojämnt.

Applicering – tekniken

  1. Plasthandskar på – undviker orange händer.
  2. Dos: Myntstorlek självbrunare (mousse/gel/kräm) i handflatan.
  3. Applicera på sträckmärken FÖRST: Använd fingrar, blanda utåt mot omligande hud. Arbeta i små partier.
  4. Hela kroppen: Smear ut resten jämnt (ben, armar, mage, rygg).
  5. Torka 5-10 min innan kläder på.
  6. Andra lagret (endast sträckmärken): Efter 30-60 min, applicera ett tunt extra lager enbart på sträckmärkena – de tar färg sämre på grund av ärrvävnad.
  7. Händer: Ta av handskar, applicera små mängder på ryggar av händer/fingrar, tvätta handflator med tvål/vatten omedelbart.

Eftervård för lång hållbarhet

  • Undvik dusch/svett 6-8 h (utvecklingstid).
  • Fukta dagligt – förlänger färg till 7-10 dagar.
  • Undvik peeling, scrubbning, solarium.

Varningar & tips

  • Sol/solarium döljer INTE sträckmärken: Ärr pigmenteras inte likt normal hud – de blir mer synliga.
  • Vaselin/petroleumjelly skapar barriär – blockerar färgupptag. Använd vattenbaserad lotion.
  • Färgad självbrunare (guide color) visar vart du applicerat – minskar fläckar.
  • Testa på liten hudyta 24 h innan (allergi/känslighet).

Resultat: Sträckmärken blir markant mindre synliga i 5-10 dagar. Upprepa var 5-7 dag för uppehållande.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online