Placera fingertoppet framför ditt öronhål. Öppna din käke och känner för ett gap som bildar. "Press the point inside that gap." 3 [[Gör detta noggrant. Du kommer att känna en stickande känsla i din käke. Detta förlamar delvis nerverna vilket orsakar dig så mycket smärta från din tandvärk.
Sätt tillbaka fingret direkt under ditt öra där det möter ditt huvud. Det borde vara i klyftan bakom öratloben. När du öppnar din käke blir klyftan större. "Press the point inside the gap." 3 [[Du kommer att känna en numbande känsla i ditt öra och sidan av ditt huvud.
Spåra en linje ner och runt ditt käftben. Stanna när du är direkt under ögonets utvändiga hörn. Tryck på punkten på insidan av käftbenet. Tryck uppåt och utåt mot ditt käftben. Detta kommer att göra mycket av din mun numrera.
Flytta ditt finger upp till ditt kindben. Känn längs undersidan av kindbenet tills du når en punkt direkt under din ögonkula när det ser fram emot. Tryck på punkten uppåt och inåt mot ditt kindben. Mycket av ditt ansikte kommer att bli dunkelt inklusive din övre käke.
Lämna ditt huvud fullständigt och hitta din Achillessenen. Det är åsen som förbinder din kalv och häl. Tryck på punkterna på båda sidor av mitten av din Achillessenen. Gör detta i anmärkning mellan åsen och benet som sticker ut i fotleden. Denna tryckpunkt tvingar din kropp att avleda uppmärksamheten bort från din tandvärk.
Tips
Applicera mild stadig tryck på varje tryckpunkt. Sluta om du upplever smärta. Arbeta trycket runt området för att hitta den bästa platsen. Tryckpunkter varierar från person till person. I vissa människor är de extremt känsliga medan andra inte känner dem alls. Experiment för att se vad som fungerar för dig.
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom