Gastric bypass – hur det fungerar
Skapar liten påse (≈30 ml) som begränsar måltidsstorlek + omdirigerar matsmältning (kringgår del av tunntarm) → mindre kaloriupptag. Flesta förlorar mycket vikt om de följer kirurgens kost/motionsråd.
Efter operationen – viktiga principer
- Fokus på högkvalitativt protein (långvarig mättnad).
- Mycket vatten mellan måltider (förebygger dehydrering).
- Inga vätskor under måltid – tvättar mat igenom för snabbt → hunger tidigare → risk överäting.
- Logga mat, undvik socker/fett/tomma kalorier.
Påseutsträckning
- Start: ~30 ml. Sträcks gradvis till 60–240 ml (normal) – påverkar inte viktminskning.
- Vätskor (vatten) passerar direkt – sträcker inte påsen.
- Sluta äta fast mat när mättnad känns. Tvinga aldrig mer.
- Om påse sträcks för mycket över tid → förlorar mättnadskänsla → risk för återväxt.
Drickregel
Stoppa vatten 20–30 min före måltid, vänta 30 min efter. Vatten under måltid sträcker inte påsen men ger snabbare hunger.
