Både för låg och för hög kroppsvikt kan trigga allvarliga komplikationer: infertilitet, benproblem, trötthet. Ofta kan vikt hanteras med hälsosamma livsstilsförändringar. Vid mer allvarliga fall kan medicinska tillstånd eller psykiska störningar ligga bakom. Sök läkarråd vid viktrelaterade problem.
Både över- och underviktiga riskerar infertilitet. Övervikt kopplas till minskad fertilitet hos män. Kvinnor med PCOS (kopplat till fetma/insulinresistens) kan drabbas. Näringsbrist (C-vitamin, folat, selen, zink) från ohälsosam kost eller lågt kaloriintag påverkar båda köns fertilitet. Låg vikt kan orsaka amenorre (utbliven menstruation) → minskad fertilitet.
Låg vikt + restriktiv kost (lågt kalcium/D-vitamin) → ökad risk för osteoporos → böjd hållning, frakturer. Ätstörningar (anorexi) driver detta. Men övervikt skadar också ben: unga överviktiga kvinnor visade 8–9% lägre bendensitet. Kroppen bygger inte tillräcklig benmassa för att bära övervikt → osteoporos/frakturrisk.
Både över- och underätning ger trötthet. Allvarlig kaloribegränsning/malabsorption → för lite bränsle. Sjdomar som Crohn, anorexi, cancer, tvångsdieter ger trötthet. Övervikt ger trötthet via: fetma, sömnapné, typ 2-diabetes, stillasittande liv.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online