Armadillo Willy's näringsinformation – Hälsosammare val på grillrestaurang

Hälsosamt på grillrestauranger som Armadillo Willy's kan vara svårt – men vissa val är lägre fett/kalorier. Tyvärr publicerar de INTE näringsinfo på hemsidan → svårt för genomsnittlig person att hitta bästa val.

Soppor och sallader – Start lätt

Kyckling tortillasoppa ELLER liten grön sallad med dressing på sidan. Stora sallader kan vara bra huvudrätt OM dressing på sidan. Chinatown kycklingsallad bäst (saknar bacon/ost som andra har).

Grillplattor – Undvik de stora

Hoppa Texas grillplattor & familjestil fat – stora, fett/kaloririka. Halv kyckling inte bra (mycket mörkt kött/hud). Välj liten grillplatta = rimliga portioner. Baksida revben > spareribs/vanliga revben. Salt & peppar kalkon = bra val.

Smörgåsar och sidor

Bra: dras fläsk ELLER rökt kalkonsmörgås = smak utan stor portion. Undvik: hamburgare, signaturgrill-smörgåsar (högre fett/kalorier). Svart laxburk & vanlig järnhamburgare = bättre bland burgare. Sidor: liten grön sallad dressing på sidan = bäst. Texas-majssallad = lågt kalori. Potatissallad, tater tots, lökrings, pommes, muffins = höga kalorier.

Desserter och drycker

Hoppa dessert ELLER dela (flesta högt kalori/fett). Kakor > rotöl för näring. Dryck: vatten/osött iste. Undvik alkohol/sockerläsk (hög kalori, ingen näring).