Ämnen att göra medan Mentorskap At - Risk Tonåringar

Risk tonåringar behöver mycket vägledning , stöd och riktning som de kämpar med många frågor, bland annat grupptryck , dejting och relationer , missbruk , låg självkänsla och hur man ska hantera sina känslor . Oavsett om du är mentorskap en tonåring eller en grupp av tonåringar , se till att fråga dem vilka ämnen skulle vara viktigast eller hjälp för dem att ta itu med . Anger Management

Många i riskzonen tonåringar har svårt att hantera sin ilska . Om du mentorskap tonåren , management adress vrede med dem genom att ha en gruppsessioneller prata en-mot - en med varje tonåring . Identifiera triggers och lär ungdomar att de har ett val i hur de reagerar på dessa triggers . Förklara ilska strategier såsom hur man kan lugna ner sig , och lära dem avslappningstekniker .
Missbruk

Ungdomar som går igenom svåra kamp kan vända sig till droger eller alkohol som en flykt och ett sätt att må bättre . Drogmissbruk är ett viktigt ämne , och ungdomar behöver för att lära sig om farorna med att använda droger och dricka alkohol . Se till att ge information om hur tonåringar kan få effektiv behandling för drogmissbruk . Addera låg självkänsla

Adress låg självkänsla med tonåringar som du är mentorskap . Be de tonåringar att göra en lista över sina positiva egenskaper . Förklara för dem hur man håller en stämning dagbok där de spåra negativa tankar och ersätta dem med positiva tankar . Ge en lista med positiva affirmationer för dem att öva på att läsa högt , till exempel , " Min värd är inte beroende av vad andra tycker om mig . "
Dejting och relationer

Tonåringar är oftast väldigt nyfikna på dejting och relationer . Om du mentorskap vid risk tonåren , har du en bra möjlighet att utbilda dem om konsekvenserna av att delta i sexuella relationer . Diskutera vilka kvaliteter att leta efter i en flickvän eller pojkvän , hur man identifierar en sund relation och om varningssignaler om missbruk partner . Addera