Hur man uppmuntra någon med medberoende

medberoende är ett tillstånd som drabbar allt fler människor . Det påverkar den sjukes förmåga att bilda normala , funktionella relationer , och även sänker självkänsla , vilket kan göra problemen värre . Medberoende är ett inlärt beteende , vilket betyder att den förvärvas genom att titta på andra som visar samma beteende , men med envishet kan övervinnas . Instruktioner
1

Identifiera de typiska symptom på medberoende . Vanligtvis kommer codependents har mycket lågt förtroende , och därför kommer att kämpa för att slappna av och vara sig själva . De kommer att vilja hjälpa andra människor; bli en vårdare för någon i nöd, och kommer ofta göra ursäkter för andras dåliga beteende . De kommer att göra vad som helst för att hålla en relation; om det är fördelaktigt för dem eller inte; så att de inte känner sig avvisade .
2

Titta på orsaken till medberoende . De flesta drabbade kommer från en dysfunktionell bakgrund , vilket kan inkludera att leva med någon som hade ett beroende av droger eller alkohol , psykiska problem , eller de kan ha bevittnat - . Eller har blivit utsatta för övergrepp

3

Prata med den sjuke om medberoende . Du kan tala om det ämne som något du hört eller läst om , och fråga om han har en åsikt i frågan . Om du har en bok eller broschyrer om medberoende , ge dessa till honom att läsa . Han kanske känner igen sig i de broschyrer . Var positiv och karismatisk under hela samtalet , eftersom du försöker att få honom erkänna problemet , och uppmuntra honom att få hjälp .
4

Ge gott om möjligheter för den sjuke att prata om sina problem med er. Du kan försöka öppna upp till den sjuke och be om deras råd om något , så att de kan känna sig benägna att göra samma sak .
5

Forsknings rådgivare i ditt område som är specialiserade på medberoende . Som övervinna detta kan vara en komplicerad process . Det är mycket bättre att involvera någon som har behandlat detta problem med framgång tidigare . Skriv ner några detaljer , såsom rådgivare namn , telefonnummer och webbplats , om en sådan finns tillgänglig .
6

Nämn rådgivning . Välj din stund att göra detta mycket noga - du bör vara i en avslappnad miljö , och du ska känna att den sjuke är redo för dig att diskutera medberoende och hur man kan hjälpa . Säg att du hittat någon som hjälper till med denna typ av sak , och försäkra honom om att ni kommer att stödja honom genom processen . Kontrollera att du har en positiv , uppmuntrande ton genom hela konversationen .
7

erbjuda stöd kring sessionerna . Fråga när och var de sessioner och erbjuder sig att ge den sjuke en hiss , om möjligt . Var beredd att tala om sessionerna i efterhand , och låt henne lasta hur hon mår . Detta kommer att uppmuntra henne att fortsätta att delta i möten . Addera