Hur slutar jag vara Socialt konstigt ?

I dagens värld , har många människor kommit att förlita sig på Internet och mobiltelefoner för att kommunicera . Detta bidrar bara till social tafatthet , med människor som behöver tillbringa mindre tid i sociala situationer . Om du känner att du är socialt konstigt , kan du arbeta för att övervinna den genom att tillbringa mer tid i sociala situationer , för att minska din rädsla och blyghet . Instruktioner
1

Sätt dig i sociala situationer på regelbunden basis , så att du har upprepad exponering . En av de viktigaste sätten att övervinna nervositet i alla situationer är att utmana rädslan , tills du känner dig mer bekväm .
2

Nämn till nya människor som du är lite blyg . Att vara öppen hjälper andra att förstå varför du kan agera på ett tafatt sätt ibland. Addera 3

Tänk saker över innan säger dem när du är i sociala situationer . Detta kommer att bidra till att förhindra dig från att säga något bisarrt som ingen annan förstår .
4

uppmärksam på hur andra människor beter sig och talar , så att du har en bättre idé om sociala normer .

5

Undvik att oroa överdrivet om ditt eget beteende . Alla är olika och i sociala situationer finns det ofta olika människor oroa sig för mycket , att inse om någon annan är pinsamt . Addera