"Kemisk obalans" är ett samlingsbegrepp för många psykiska och fysiska symtom med okänd orsak. Experter inom vården är oense om huruvida "kemisk obalans" egentligen är en diagnos i sig. Forskning tyder dock på att personer med alkoholberoende och adhd kan ha kemiska obalanser i hjärnan, och signalämnet serotonin misstänks spela en roll vid depression. Obalanserna finns alltså, men vad de ska kallas, hur de yttrar sig och om de är ett symtom på en annan diagnos är fortfarande osäkert. Mer forskning behövs – men under tiden kan du själv ta reda på så mycket som möjligt om ämnet.
National Institute of Mental Health (NIMH) i USA är en organisation som ägnar sig åt utbildning, forskning och att fungera som kunskapsresurs för alla frågor kring psykisk hälsa. Andra relevanta organisationer är National Alliance on Mental Illness (NAMI) och Mental Health America. Som svensk läsare kan du även vända dig till Hjärnfonden, Riksföreningen Balans eller Riksförbundet Attention, som alla sprider kunskap om hjärnan och psykisk ohälsa.
The American Journal of Psychiatry och The Journal of Clinical Psychiatry är ansedda källor till studier som bygger på vetenskapliga forskningsmetoder och transparent datahantering. Många folkbibliotek ger gratis tillgång till dessa tidskrifter – kontakta ditt bibliotek för att ta reda på vad som gäller. Du kan också teckna en prenumeration eller köpa onlineåtkomst till abstracts och fulltextartiklar.
Legitimerade dietister och erfarna nutritionister vet hur brist på vitaminer och mineraler kan påverka hälsan. En kemisk obalans kan i grunden bero på att kosten saknar vissa näringsämnen. Genom blodprov kan du kontrollera både eventuellt förhöjda nivåer av skadliga ämnen, exempelvis metaller, och brister på viktiga vitaminer och mineraler. Kom ihåg att näringsobalanser kan påverka många av kroppens system.
Endokrinologer är specialister på hur hormoner påverkar både den fysiska och den psykiska hälsan. När hormonhalterna hamnar i olag kan en rad olika obalanseffekter uppstå. En grundlig kroppsundersökning kompletterad med ett blodprovspaket brukar krävas för att kartlägga samtliga hormonhalter.
Läkemedel och interaktioner mellan olika preparat kan skapa kemiska obalanser. Uppge alltid samtliga mediciner du använder till en vårdgivare som kan övervaka dem noggrant. Misstänker du en kemisk obalans bör du boka en konsultation för att diskutera dina läkemedel och hur de samverkar. Ta reda på vilka symtom och varningstecken du ska hålla utkik efter under behandling med receptbelagda läkemedel. Din apotekare kan också besvara frågor om läkemedelsinteraktioner.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online