Barn bearbetar, tolkar och reagerar på sinnesintryck varje dag. Sensoriska integrationslekar är främst utformade för att hjälpa barn med sensorisk bearbetningsstörning, men alla barn kan ha nytta av sinnestimulerande lekar. En miljö rik på sinnesintryck erbjuder roliga inlärningsmöjligheter för alla barn. För att skapa lyckade sensoriska integrationslekar, låt ditt barn välja bland olika aktivitetsalternativ.
De flesta barn älskar att leka med lekdeg och klet. Det främjar kreativitet, stärker händer, fingrar och handleder samt hjälper till att utveckla en normal taktil bearbetning, det vill säga känselsinnet. Finmotoriken förbättras och organisatoriska förmågor tränas genom denna roliga sensoriska integrationslek. Om ditt barn tenderar att stoppa degen eller kletet i munnen kan du enkelt göra en hemgjord saltdeg istället.
Att låtsas att ditt barn är en mumie är en annan effektiv sensorisk integrationslek. Allt du behöver är elastiska bandage. Linda in ditt barn ordentligt som en mumie, från axlarna hela vägen ner till anklarna. Detta djupa tryck kan lugna och reglera en överkänslig känsel.
Mild rålek är en kostnadsfri och lämplig sensorisk integrationslek. Aktiviteten kan innebära att barnet sträcker ut sig som ett flygplan på dina fötter, milt brottande, en ridtur på din rygg eller en skottkärragång på händerna. Alla dessa lekar hjälper ditt barn att stärka muskulaturen och uppmuntrar lämpliga förväntans- och skyddsreaktioner på sinnesintryck. Rålek hjälper dessutom ditt barn att utveckla koordinerad rörelse, förbättra sociala färdigheter och lära sig hur man knyter och behåller vänner.
Att kombinera gungande med baseboll – kallat gunga, slå och sikta – förbättrar koordinationen, stärker visuomotoriska färdigheter och tränar perception av rörelse och rumslig orientering som uppstår från stimuli i kroppen, så kallad proprioception. Låt ditt barn ligga på mage på en gunga med ett stort plastslagträ i handen. Placera en hink på cirka 20 liter framför gungan, toppad med plastdunkar – några fulla och några tomma – som barnet ska svinga efter. Glöm inte att ropa homerun när hen får till ett bra slag!
Om du söker en sensorisk integrationslek som tränar flera sinnen samtidigt kan en krockdyna vara svaret. Placera en överdimensionerad säcksoffa på en säker plats, fri från potentiellt farliga föremål i omgivningen. Låt ditt barn hoppa från en pall, stol eller annat stabilt föremål ner på säcken och landa i olika positioner. Denna lek ger stark proprioceptiv och taktil stimulering samt ökar balanssinnet, det vill säga den vestibulära inputen.
Fiske kan vara en mycket givande sensorisk lek med fördelen att förbättra öga-hand-koordinationen, ge taktil stimulering och öka kroppsmedvetenheten. Bind en stadig snöre till en pinne, sopkvast eller trädkvist för att skapa ett fiskespö. Bind en magnet i den andra änden av snöret. Låt sedan ditt barn hjälpa dig att klippa ut fiskar ur kartong eller tjockt papper och fäst ett stort gem i ena änden av varje fisk. Sedan är det bara att kasta ut kroken och börja fiska!
Ditt barn kan tycka om att låtsas att hen är en smörgås om hen är taktilt defensiv, alltså känslig för beröring eller lätt överväldigad och rädd för normala dagliga aktiviteter. För att leka denna lek, låt barnet ligga mellan två kuddar och låtsas vara en smörgås medan du applicerar ett fast tryck på den övre kudden. Se till att alltid fråga om trycket är för hårt eller lagom mjukt, eftersom vissa barn gillar mycket fast tryck medan andra blir överstimulerade av för mycket tryck. Kasta in filtar i smörgåsen som "pålägg" för att ge leken en extra twist.
Kom ihåg att varje barn är unikt – prova dig fram och anpassa lekarna efter just ditt barns behov och preferenser. Regelbunden sensorisk lek stimulerar inte bara sinnena utan stärker också bandet mellan er.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online