Vad är psykiska problem? En guide till vanliga diagnoser och symtom

Psykiska problem är ett samlingsbegrepp för olika former av psykiatriska sjukdomar och tillstånd som påverkar en persons tankar, känslor och beteende. De flesta av dessa tillstånd har en betydande inverkan på den drabbades liv, men också på familjens och närståendes vardag. Psykiska problem kan påverka en persons sinnesstämning, beteende eller kognitiva förmågor, vilket kan göra det svårt att fungera normalt i samhället.

Beroende på diagnosens svårighetsgrad krävs ofta behandling hos psykolog eller psykiater. Vid mer allvarliga eller akuta tillstånd kan vård på sjukhus behövas för att patienten ska få rätt stöd och behandling.

Störningar i sinnesstämningen

Störningar i sinnesstämningen är bland de vanligaste psykiska problemen och omfattar bland annat klinisk depression, bipolär sjukdom, mani och årstidsbunden depression (SAD). Alla dessa tillstånd påverkar en persons sinnesstämning och kan orsaka allvarliga svårigheter i det dagliga livet.

• Klinisk depression innebär att en djup nedstämdhet varar under en lång period och inte går över av sig själv.
• Bipolär sjukdom kännetecknas av att personens sinnesstämning växlar mellan djup depression och extrem eufori i ett relativt regelbundet mönster.
• Mani gör att personen känner sig okontrollerat och extremt upprymd och energifylld under långa perioder.
• Årstidsbunden depression (SAD) innebär att sinnesstämningen förändras med årstiderna, oftast med försämring under höst- och vintermånaderna.

Alla dessa tillstånd kan, om de lämnas obehandlade, leda till allvarliga konsekvenser i en persons liv och i värsta fall ge upphov till suicidtankar. Det är därför viktigt att söka hjälp tidigt.

Ätstörningar

Ätstörningar är en typ av psykiskt problem som påverkar en persons ätbeteende och kan leda till kraftig viktnedgång samt, i värsta fall, döden. Det finns två huvudsakliga ätstörningar: anorexia nervosa och bulimia nervosa.

Anorexia nervosa är ett tillstånd där personen äter mycket lite, ibland till punkt av utmärgling, i syfte att uppnå en smalare kropp. Bulimia nervosa kännetecknas av återkommande episoder av hetsätning, där personen äter ovanligt stora mängder mat, följt av framkallad kräkning, andra utrensningsmetoder eller fasta för att kompensera överätningen.

Båda dessa störningar förekommer oftast tillsammans med en förvrängd kroppsuppfattning, där personen ser sig själv annorlunda än vad omgivningen gör.

Andra psykiska problem

Förutom störningar i sinnesstämningen och ätstörningar finns flera andra typer av psykiska problem:

• Ångestsyndrom drabbar många människor och inkluderar generaliserat ångestsyndrom, tvångssyndrom (OCD), paniksyndrom, posttraumatiskt stressyndrom (PTSD) och social fobi. Personer med dessa besvär upplever stor stress och ångest i vardagliga situationer.
• Schizofreni är en långvarig kronisk psykisk störning som gör att den drabbade ser, hörselsinnet och känner saker som inte är verkliga, så kallade hallucinationer och vanföreställningar.
• Tillstånd inom autismspektrumet diagnostiseras ofta redan i mycket tidig ålder och följer ofta med barnen upp i vuxen ålder.

När bör man söka hjälp?

Det finns situationer där en person kan uppleva symtom på viss psykisk ohälsa, exempelvis depression, under kortare perioder. Detta är en normal reaktion på händelser som att mista en närstående. Så länge symtomen är övergående behöver det inte vara tecken på en sjukdom.

Däremot är det dags att kontakta läkare eller söka hjälp när symtomen varar längre än några veckor eller börjar störa personens förmåga att fungera i vardagen. Många människor med psykiska problem eller diagnosticerade psykiatriska tillstånd kan behandlas eller tillfriskna helt och leva ett normalt och gott liv. Tidig vård ökar chanserna till återhämtning avsevärt.