Ångest Vs . Premenopause

Ångest och premenopause dela några vanliga symtom som sömnproblem och humörsvängningar . Det finns dock många skillnader mellan de två. Ångest innebär i första hand en persons mentala och emotionella hälsa och kan påverka både män och kvinnor . Premenopause däremot drabbar enbart kvinnor och främst innebär fysisk hälsa . Definition

Ångest , då manifesterar sig som ett kliniskt diagnostiserad störning , kan ha en pågående effekt på en individs liv , påverkar humör , outlook , tankar och känslor . Premenopause , å andra sidan, förekommer som en normal odlingsstadiumi en kvinnas liv före starten av klimakteriet. Addera Beskrivning

ångestsyndrom kan presentera sig själv som panik , posttraumatisk stress , besatthet - tvång , undvikande beteende och ett antal fobier , som är den vanligaste . Premenopause , å andra sidan , visar sig med ett brett utbud av främst fysiska symptom .

Symtom

De viktigaste symptomen för många ångest inkluderar okontrollerbar rädsla , tvångstankar , tvångshandlingar och panikattacker . Med premenopause Men de vanligaste symtomen är värmevallningar , sömnrubbningar, nattliga svettningar , minskad libido och minnesproblem .
Behandling

En av de mest effektiva behandlingarna för ångestsyndrom är kognitiv beteendeterapi , som normalt omfattar exponering och hyposensibilisering behandlingar . För premenopause , behandling oftast fokuserar på kost, motion och livsstilsförändringar , samt östrogentillskott.
Prognos

Både ångest och premenopause svarar bra på behandlingen . Terapi kan avsevärt minska och med eliminera , symtom för många med ångest , och behandling kan hjälpa personer med premenopause att hantera och minimera symptom . Addera