Tecken på borderline – så känner du igen emotionellt instabil personlighetsstörning

Borderline, formellt känt som emotionellt instabil personlighetsstörning, är en psykisk sjukdom som kännetecknas av kraftiga humörsvängningar, impulsivt beteende och instabila mellanmänskliga relationer. Tecknen kan visa sig redan i ungdomsåren, men det är vanligast att bilden blir tydlig först i tidig vuxenålder.

Människor med borderline har ofta en negativ självbild och lider i många fall av samtidiga besvär som depression eller ångest. Känslolivet är intensivt, och rädslan kan ibland gränsa till paranoia. Enligt WebMD.com lever cirka två av hundra personer med borderlinepersonlighetssyndrom.

Vanliga tecken på borderline

Instabila relationer

Personer med borderline har svårt att bibehålla relationer – på jobbet, hemma och i alla andra delar av livet. Känslorna växlar dramatiskt, och den drabbade kan ställa orimligt höga krav på omgivningen. När andra inte lever upp till förväntningarna upplevs det ofta som en övergivelse, vilket kan utlösa starka reaktioner.

Vrede och aggression

Plötsliga vredesutbrott är vanliga vid borderline. Aggressionen kan ta sig uttryck i både verbala utskällningar och fysiska angrepp mot andra människor. Att kontrollera ilskan är ofta mycket svårt för den drabbade.

Impulsivt beteende

Personer med borderline kan ägna sig åt självdestruktiva eller impulsiva beteenden, exempelvis överdrivet shoppande, vårdslös körning, promiskuitet eller missbruk av alkohol och droger. Handlingarna sker ofta utan tanke på konsekvenserna.

Låg självkänsla

Svag självkänsla är ett annat typiskt drag. Den drabbade kan anpassa sin personlighet efter de personer hen umgås med och byta beteende beroende på vilken grupp hen befinner sig i. Detta gör det svårt att bygga en stabil och sammanhängande identitet.

Stress och ångest

Stressrelaterade besvär som panikångest är vanliga hos personer med borderline. Många upplever även perioder av depression samt en djup och ihållande känsla av tomhet som kan vara svår att hantera.

Självskadebeteende

Personer med borderline kan skada sig själva eller andra. Det förekommer att den drabbade hotar med att begå självmord eller faktiskt försöker ta sitt liv. Alla suicidhot och suicidtankar ska alltid tas på allvar – kontakta direkt vården, exempelvis via 1177 för rådgivning eller 112 vid akut fara.

När ska man söka hjälp?

Om du känner igen flera av dessa tecken hos dig själv eller någon närstående är det viktigt att söka professionell hjälp. Borderline går att behandla, bland annat med dialektisk beteendeterapi (DBT), som visat goda resultat. Med rätt stöd kan många lära sig hantera sina känslor, förbättra sina relationer och leva ett stabilt och meningsfullt liv.