Matmissbruk är en allvarlig tvångsstörning där personen tvingar sig själv att äta antingen för lite eller för mycket. Missbruket kan ta sig olika uttryck: svält, att äta stora mängder mat följt av kräkningar, eller helt enkelt återkommande överätning. Om du känner igen dessa mönster hos dig själv eller någon i din närhet är det viktigt att söka professionell hjälp – ju tidigare, desto bättre.
En person med matmissbruk får njutning av förväntan inför maten, av dess tillgänglighet eller av själva ätandet. Personen kan också vara fixerad vid mängden mat hen äter och tänka konstant på nästa måltid.
Kolla om personen äter när hen känner ångest, besvikelse, oro eller stress. En person med matmissbruk kan känna ångest kring sitt eget ätande, vilket i sin tur leder till mer ätande – en ond cirkel. Överätningen följs ofta av starka skuldkänslor.
Se om personen gömmer mat, hittar på ursäkter för att kunna äta ensam eller ljuger om sina matvanor. En person med matmissbruk kan göra ett, flera eller alla dessa saker. Hen kan också bli irriterad eller arg om någon annan äter maten hen har gömt.
Vissa som lider av matmissbruk ser mat som något skadligt eller farligt som man bör hålla sig borta ifrån. De kan alltid ha en ny anledning till varför de inte äter, eller så avslöjar sättet de pratar om mat att de ser den som något negativt.
En person med matmissbruk kämpar ofta hårt med sin kroppsbild. Hen kan ständigt prova nya metoder för att gå ner i vikt, exempelvis självframkallade kräkningar, laxermedel, vätskedrivande läkemedel, amfetaminliknande preparat, överdriven träning eller långvarig fasta.
Kom ihåg: Matmissbruk är en allvarlig hälsoproblematik som kan få allvarliga konsekvenser för både kropp och psyke. Att känna igen tecknen är första steget – nästa steg är att kontakta vårdpersonal, exempelvis en läkare, kurator eller legitimerad psykolog, för rätt stöd och behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online