Så känner du igen narcissism: vanliga tecken på narcissistisk personlighetsstörning

De flesta förknippar narcissism med en persons ständiga självupptagenhet, starka behov av uppmärksamhet samt brist på respekt och empati för andra. Personer som uppvisar dessa drag kan i själva verket lida av narcissistisk personlighetsstörning (NPD). Endast legitimerade psykologer och psykiatriker kan ställa en officiell diagnos, men följande steg kan hjälpa dig att bedöma om någon i din omgivning visar tecken på störningen.

Så identifierar du narcissism

1. Observera personen i olika sociala sammanhang

Studera noggrant den person du misstänker lider av NPD i en mängd olika sociala situationer. De flesta människor anpassar sitt beteende beroende på vilka de umgås med, men personer med narcissistisk personlighetsstörning bär med sig samma attityder och beteenden i nästan alla sammanhang.

2. Notera hur personen bemöter andra

Lägg särskild vikt vid hur den misstänkte narcissisten behandlar sina medmänniskor. Bedöm personens förmåga att bry sig om andras känslor samt öppenheten för andra åsikter och erfarenheter. Observera framför allt avsaknaden av empati inför andras svårigheter och motgångar.

3. Lyssna på hur personen talar om sig själv

Lyssna på vad personen berättar om sig själv. En narcissist talar sällan om något annat än just detta. Var uppmärksam på storhetsvansinne, en stark känsla av att ha rätt till privilegier samt en övertygelse om att man är unik och exceptionell.

4. Se hur personen agerar i grupp

Studera personen i gruppsammanhang för att avgöra om denne ständigt placerar sig själv i centrum för uppmärksamheten. Notera om personen regelbundet avbryter samtal för att rikta fokus mot sig själv, och identifiera handlingar som tydligt syftar till att dra uppmärksamhet till den egna personen.

5. Granska de nära relationerna

Undersök personens nära relationer, exempelvis med familjemedlemmar, vänner och kollegor. I de flesta fall lämnar en narcissist ett spår av emotionell förstörelse efter sig. Den höga graden av självupptagenhet och överlägsenhetskänslor som narcissister uppvisar skapar distans till de flesta människor och kan ibland yttra sig i försummelse eller emotionell misshandel av andra.

När bör du söka professionell hjälp?

Kom ihåg att endast en utbildad psykolog eller psykiater kan ställa en officiell diagnos av narcissistisk personlighetsstörning. Om du misstänker att någon i din närhet lider av NPD – eller om du själv känner igen dig i beskrivningen – kontakta vården för råd, utredning och stöd.