Förhindra att Personlighetsstörningar

Medan majoriteten av personlighetsstörningar inte kan vara korrekt diagnostiseras förrän i vuxen ålder , är de grundläggande orsakerna till dessa sjukdomar ofta relaterade till beteendemönster som kan spåras tillbaka till en barndom eller tonåren . Genom att vara medveten om dessa beteendemönster , och genom att ta en aktiv roll i att förändra dem , kanske du kan för att förhindra att en personlighetsstörning från att skapas . Läs vidare för att lära sig hur man kan förebygga personlighetsstörningar . Detta är vad du behöver
DSM - IV diagnostikhandboken
psykiater eller psykolog
Visa fler Instruktioner
1

Skaffa en kopia av DSM - IV diagnostikhandboken , som definierar alla de medicinska normer som fastställts av American Psychiatric Association för utvärdering av patienter . Detta hjälper dig att bli bekant med alla 10 typer av personlighetsstörningar erkänts av DSM - IV . Du kommer att kunna identifiera symptom och beteenden som kan tyda på en personlighetsstörning . I DSM - IV finns i referens avsnitt i de flesta större bokhandlar och från olika resurser på nätet . Se avsnittet Resurser nedan för en länk .
2

uppmärksam på specifika beteendemönster som kan uppstå under barndomen eller tonåren som kan tyda på uppkomsten av en personlighetsstörning . Dessa inkluderar en förkärlek för ensamhet , ett ständigt behov av godkännande , överdriven tro på magi och vidskepelse , en extremt dålig känsla av självkänsla , uppmärksamhetssökande beteende , olämpliga eller sexuellt suggestiva kommentarer , känslor av misstro och misstänksamhet , orealistiska känslor av antingen överlägsenhet eller underlägsenhet och många fler . Addera 3

Rådgör med en kvalificerad psykisk hälso -och sjukvårdspersonal , till exempel en psykiater eller psykolog , om du känner igen symptomen på en personlighetsstörning i andra eller till dig själv . Även om det är svårt att själv diagnostisera när det gäller många typer av personlighetsstörningar , på grund av den vanföreställningar karaktären av många av dessa villkor , många individer söker hjälp när de märker extrema svårigheter att hantera sin vardag .

4

Förhindra personlighetsstörningar genom att upprätthålla dina relationer, och genom att vara öppen för feedback från din familj och vänner om alla förändringar i ditt beteende . Många personlighetsstörningar tenderar att accelerera i intensitet när en individ bryter av kontakt med andra.
5

Hitta en stödgrupp i ditt samhälle som är relaterade till den personlighetsstörning i fråga. Detta är ett utmärkt sätt att lära sig nya färdigheter när det kommer till relationer , och för att förhindra att symtomen förvärras. Det är också ett prisvärt sätt att ta itu med en personlighetsstörning , om du inte har råd med psykoterapi . Addera