Inte alla känner sig bekväma inför andra, i stora folksamlingar eller i sällskap med främlingar. Det finns dock en fin gräns mellan att vara ängslig eller blyg och att vara asocial. När väl asocialt beteende har etablerats är vanan svår att bryta. Därför är förebyggande av asocialt beteende en process som helst bör börja i barndomen, när barnen är unga, påverkbara och mottagliga. Att tidigt ingripa hos barn som uppvisar ovanlig blyghet är ett effektivt sätt att förebygga asociala tendenser – beteenden som annars kan skapa problem genom hela livet.
Observera personen och ta anteckningar i ett tidigt skede. Om du har att göra med ett barn som visat tendenser till blyghet och tillbakadragenhet, dokumentera vilka situationer som framkallar beteendet. Följ barnet under några veckors tid för att upptäcka de utlösande faktorer som orsakar personlighetsförändringen. Gå sedan igenom dina anteckningar och markera de omständigheter som tenderar att framkalla de asociala dragen.
Prata öppet med personen om varför hen känner sig blyg i vissa situationer. Ställ frågor om hur det känns att vistas bland andra människor. Se till att låta personen svara klart och undvik att avbryta. Understryk att känslor av att inte passa in eller av oro inför främlingar är en naturlig reaktion. Förklara samtidigt att förmågan att umgås med andra är en livskunskap som behövs både under barndomen och i vuxenlivet.
Ta med barnet till en social sammankomst. Ha med din egen anteckningsbok och ge barnet en separat dagbok där hen kan uttrycka sina känslor. Bra alternativ för den här övningen är stora familjeevenemang som ett bröllop eller en födelsedagsfest, där barnet inte känner alla gäster. Stanna nära barnet när ni går in i lokalen och vägled hen genom rädslorna. Presentera barnet för andra människor och uppmuntra hen att le, skaka hand och tydligt säga "Hej". Låt barnet skriva i sin dagbok efter behov för att beskriva vad hen tänkte och kände under evenemanget.
Prata om hur miljön och omgivningen fick barnet att känna direkt efter evenemanget. Låt barnet läsa igenom sina anteckningar om hur hen upplevde situationen. Läs högt ur din egen anteckningsbok för att visa vad du observerade. Om du exempelvis märkte att barnet blev mer rädd när hen mötte flera personer samtidigt, diskutera detta och kom med konkreta förslag på hur sådana situationer kan hanteras.
Fortsätt ta med barnet till evenemang och uppmuntra hen att göra saker tillsammans med andra. Föreslå aktiviteter som läger, kurser och stödgrupper för att vänja barnet vid att vistas bland människor. Skriv om möjligt in barnet i en grupp eller ett program som behandlar asociala beteenden, eller kontakta barnets vårdcentral för att få råd om lämpliga stödinsatser.
Ha regelbundna och återkommande samtal med barnet där hen får ventilera sina tankar och uttrycka sina rädslor. Fortsätt samtidigt att delta i aktiviteter av social karaktär, så att det nya beteendet blir en naturlig del av barnets vardag.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online