Barn och vuxna med adhd (attention deficit hyperactivity disorder) bearbetar inte information på samma sätt som andra gör – och ibland lyckas de inte bearbeta information alls. Det är svårt för dem att koncentrera sig eller sitta stilla under längre perioder. De dagdrömmer ofta, pratar oavbrutet utan att lyssna på andras svar, saknar normala sociala hämningar och är ständigt i rörelse.
Att kommunicera med någon som har adhd kan vara en frustrerande utmaning – både för personen med diagnosen och för den som försöker skapa en dialog. Att känna till utmaningarna kan dock lindra åtminstone en del av frustrationen.
I mars 2000 föreslog forskare vid Western Washington University att adhd är en störning i de neurala banor som reglerar både språk och uppmärksamhet. En person med adhd kan därför ha svårt att bearbeta språk på samma sätt som andra gör.
Doktor Jeffrey Bernstein skriver i Psychology Today att partners till personer med adhd ibland löser problemet genom att skriva ner viktiga överenskommelser, så att båda parter verkligen pratar om samma sak. Detta bör dock göras i kärlekens och förståelsens anda – inte på ett anklagande eller argt sätt.
Eftersom personer med adhd är impulsiva och har svårt att fokusera är det vanligt att de ägnar sig åt så kallat "magiskt tänkande" för att dölja tid då de dagdrömt eller varit upptagna av annat, när de egentligen skulle arbeta, plugga eller utföra någon annan uppgift. Av skam kan de påstå att de kommit längre med en uppgift eller ett projekt än vad som faktiskt är fallet.
De flesta tycker inte om att bli lurade, men utmaningen när man har att göra med någon med adhd är att förstå att lögnerna sällan är illvilliga – de bygger oftast på rädsla eller skam. Effektiv kommunikation i sådana situationer innebär att man kontrollerar personens utsagor mot konkreta belägg, och om inga sådana finns, samarbetar för att justera tidsgränserna så att de blir realistiska.
Personer med adhd beter sig ofta på sätt som kan uppfattas som ohövliga. De avbryter andra mitt i ett samtal. De vaggar med benen eller trummar med fingrarna som om de vore otåliga när någon annan försöker kommunicera. De kan också lätt bli frustrerade eller snabbt irriterade om de konfronteras med beteenden de skäms över och inte själva kan kontrollera.
För att kommunicera effektivt med en person med adhd kan du behöva acceptera vissa beteenden som skulle vara oacceptabla under normala omständigheter. Att bråka eller gräla om beteendena ökar bara personens stress och ångest – och försämrar därmed kommunikationen ytterligare. Tålamod, tydlighet och empati är nyckeln till en bättre dialog.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online