Den naturligt terapeutiska rådgivningen blev ett etablerat begrepp 1989, när Jacquelyn Small gav ut boken Becoming Naturally Therapeutic: A Return to the True Essence of Helping. Konceptet riktar sig inte enbart till professionella rådgivare som visar värme och äkthet i mötet med sina klienter – det vänder sig lika mycket till varje människa som lyssnar på en väns eller närståendes smärtsamma tankar. Det handlar om en process där en person uppmuntrar en annan att verkligen lyssna på och ta emot budskapet, och där lyssnaren tar emot orden med kärlek. Enligt Small är det så läkning uppstår.
När klienten kliver in på ditt kontor för första gången ska du aldrig prata nedlåtande. Visa istället en välkomnande och öppen attityd. Det kräver mod att söka hjälp hos någon annan – se till att din klient känner att modet uppskattas.
Förmedla att du inte står fjärran från mänskliga erfarenheter. Ta inte på dig "rådgivarhatten" och låtsas som att du befinner dig över klienten. Att blicka ner på någon från ett mentalt högre perspektiv skapar distans och blockerar den terapeutiska processen.
Gå aldrig ifrån att du vet mer än klienten om hennes egna problem. Låt henne uttrycka sina känslor fritt. Människor som söker rådgivning vill framför allt känna sig hörda – något som ofta saknas i deras liv. Lyssnar du inte riskerar du att framstå som känslomässigt otillgänglig, vilket omöjliggör en naturligt terapeutisk session.
Det kan ibland vara värdefullt för klienten att få höra något ur ditt eget liv, men dela med dig av sådant i små och sparsamma doser. Håll alltid fokus på klienten under sessionerna; gör du inte det stör du hennes läkningsprocess.
Rådgivningssessionen handlar om klienten – inte om dig. Se till att klienten aldrig känner att hon gör dig besviken om hon väljer att inte följa dina råd, eller att hon finns där för att bekräfta dig. Ditt ego har ingen plats i det terapeutiska utbytet.
Empati betyder inte att undvika svåra samtal. Om klienten till exempel lovar att göra en hemuppgift inför nästa session ska du hålla honom ansvarig. Har han inte slutfört uppgiften – fråga efter vad som hänt istället för att tyst bort det.
Uttryck dina verkliga känslor i mötet med klienten. Du är autentisk när du vägrar att spela ut känslor och attityder som du inte faktiskt känner. Du är lika genuin när du lyssnar på klientens sanna känslor istället för att censurera eller avfärda dem. Att lägga ego åt sidan och tillgodose klientens behov med värme och vänlighet är själva kärnan i naturligt terapeutisk rådgivning.
Naturligt terapeutisk rådgivning handlar i grunden om att möta människor med värme, respekt och äkthet. Genom att lyssna aktivt, hålla sitt eget ego åsido och samtidigt våga konfrontera när situationen kräver det skapar du en trygg miljö där verklig läkning kan ske – oavsett om du är utbildad rådgivare eller helt enkelt en vän som finns där och lyssnar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online