Att välja att gå i samtalsterapi eller rådgivning är ofta det första steget mot återhämtning och läkning för många människor. Men hur vet man om rådgivaren man anlitat faktiskt gör sitt jobb? Att förstå vilka egenskaper som kännetecknar en effektiv rådgivare är ett viktigt sätt att säkerställa att du får den hjälp du förtjänar. En effektiv rådgivare är alltid medveten om maktskillnaden i relationen och upprätthåller en tydlig professionalism genom hela behandlingstiden.
Effektiva rådgivare är skickliga kommunikatörer. De har förmågan att uppmuntra dig att öppna dig och prata om dina problem, samtidigt som de besitter god lyssnarförmåga – en avgörande del av varje meningsfullt samtal.
Med en effektiv rådgivare ska du aldrig få känslan av att hen är uttråkad eller tittar på klockan. Ett annat tydligt varningstecken är en rådgivare som tar över samtalet och gör det till något om sig själv. Om du upptäcker att du gör det mesta av lyssnandet och får veta alldeles för mycket om din rådgivares privata liv kan det vara dags att byta.
Enkel och professionell klädsel är ett gott tecken på en effektiv rådgivare. Rådgivaren klär sig varken på ett skrämmande eller pråligt sätt, inte heller så ledigt att hen framstår som slarvig eller oengagerad.
Det är viktigt att en rådgivare är någon som klienten kan relatera till. Dyra kläder och smycken under ett samtal kan bli distraherande och skapa distans. Att dyka upp i jeans och en sweatshirt kan å andra sidan ha motsatt effekt och signalera till klienten att rådgivaren inte tar sitt uppdrag på allvar.
För att vara effektiv bör en rådgivare komma i tid och arbeta igenom varje session fullt ut, utan att verka stressad över att hinna vidare till nästa bokade tid. Relationen mellan rådgivare och klient är aldrig en jämn match i makt – klienten är den sårbara parten.
Att fråga en klient om hen har något emot att avsluta samtalet tidigare är därför inte acceptabelt för en effektiv rådgivare, eftersom klienten ofta inte vågar säga nej. En effektiv rådgivare håller dessutom noggrant reda på sina klienter genom bra anteckningar, så att värdefull samtalstid inte går åt till att hen ska bli påmind om saker hen glömt.
Rådgivning är ett yrke, och för att vara effektiv måste rådgivaren upprätthålla en tydlig professionalism. Det innebär bland annat att följa etiska regler kring integritet och sekretess, inklusive att inte umgås med klienten utanför kontorets väggar.
En rådgivare ska inte äta eller dricka under samtalet om inte klienten erbjuds samma sak, exempelvis vatten eller kaffe. Och återigen gäller samma princip: att fråga klienten om lov att bete sig oprofessionellt är inte acceptabelt, just på grund av den obalans i makt som alltid finns i en terapeutisk relation.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online