1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur bli av din Hoarder Mentalitet

Hamstring har fått stor uppmärksamhet i media nyligen med tv-program med fokus på sjukdomen . Alla har en liten bit av den hamstring mentalitet i dem . Det kan vara svårt att kasta bort gamla kläder , papper från grundskolan eller som fördelade bil du skulle reparera . Det finns något i oss som vill hålla fast vid saker . Par som med en kultur som gillar att köpa saker , och plötsligt våra hus är fulla av skräp . Det finns några tuffa kärlek sätt att hantera röran . De är inte lätt, men de kan frigöra . Instruktioner
1

bedöma om du håller poster av nostalgi . Objekten kan påminna dig om en person, plats eller tid , men det är inte dessa saker . Att hålla objektet inte föra den älskade tillbaka . Försök att göra en regel att om ett objekt inte har rörts på en viss tid , måste den lämna huset .
2

Donera objekt till välgörenhet . Att kasta bort saker kan vara mycket svårt för dem med en hamstring mentalitet , så att donera kan ta del av udden av städa huset . Om du inte kan använda det , kanske någon annan kan. Donera också får dig att må bra och skänkte punkter är avdragsgilla . Addera 3

Gör en strikt regel att om en sak kommer in, då en sak måste gå ut . Detta sätt , om du är en tvångsmässig shoppare , kan du tänka två gånger innan du gör ett köp . Om du vet att något måste kastas ut när du kommer hem , kan det hindra dig från att föra tillbaka något annat.
4

reda på om något är bortom reparation eller användning . Om något skulle kunna användas " om bara ", då är det förmodligen aldrig kommer att bli användbar . Trasiga apparater är troligen aldrig kommer att fastställas och användas igen . På samma sätt är de leveranser för ett projekt som du aldrig sett till att förmodligen aldrig kommer att vänja heller. Bli av med dem .
5

Undvik att köpa för framtiden . Bara för att du kan använda något en dag betyder inte att du ska fylla ditt hus till brädden med det . Det kommer bara leda till mer skräp . I stället lita på att dessa poster kommer att finnas tillgängliga för köp om och när du behöver dem i framtiden .
6

Organisera din plats genom att ha en plats för allt . Det kommer som en stor lättnad för dig att ha alla dina saker på rätt plats . Du kommer att kunna hitta saker och vet var allt finns. Detta är ett helt annat tänkesätt än hoarder mentalitet .
7

Prioritera dina tillhörigheter . Acceptera att det finns vissa saker som är viktiga och att det finns vissa saker som du kan en del med . Gör en lista och inte avvika från listan . Var realistisk om vad du kan behålla och vad som behöver gå . Behåll bara de saker som är mycket viktigt för dig . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online