Teorin om kognitiv anpassning

Teorin om kognitiv anpassning behandlar en av de försvarsmekanismer av det mänskliga psyket . I allmänhet syftar denna teori för att hitta hur människor handskas med hotfulla eller traumatiska händelser i deras förflutna . Kognitiv anpassning är det medel genom vilket människor " studsa tillbaka " från negativa händelser i deras förflutna . Funktioner

sädes- artikel om denna teori skrevs av Shelley Taylor 1983 . Detta har varit den grundläggande artikeln för alla andra metoder för denna teori sedan dess . Funktionerna i kognitiv anpassning är tre : sökandet efter mening , att försök att återta makten över sitt liv , och slutligen , återskapandet av självkänsla efter det problematiska händelsen
Funktion
.

Denna teori handlar om att återuppbygga efter trauma . Funktionerna i teorin har alla sin specifika funktion . Efter en dålig erfarenhet , det mänskliga psyket försöker naturligtvis att finna mening , det vill säga att se det goda i den negativa händelsen , för att se vad man har lärt sig det . Detta är tänkt att vara ett sätt att övervinna eventuella ärr som härrör från händelsen . Att återfå mästerskap är ett försök att strukturera sitt liv för att undvika händelsen någonsin händer igen . Slutligen är det rekreation av självkänsla återuppbyggnaden . Ofta strävar psyket att " plattare " sig själv i färd med att återuppbygga en positiv självbild efter en traumatisk eller på annat oroande händelse . Addera Betydelse

Ytterst , är denna teori om människans överlevnad och psykiska självförsvar . Experter som Taylor har minskat alla dessa mekanismer som illusion . Dessa illusioner är inte vanföreställningar . Illusionen av behärskning och självkänsla är en funktionell illusion av att det är nödvändigt för psyket att återuppbygga sig själv och justera sitt liv efter en traumatisk händelse . Illusion är därför nödvändigt för en sund själsliv .

Överväganden

Man behöver inte ta Taylors yttersta läge att försöket av psyket att återuppbygga sig själv är rent illusion , om än en positiv. Man kan ta en mer moderat uppfattning , såsom " rationella val " uppfattning , att återuppbyggnaden är ett rationellt sätt att använda sig av sina interna resurser för att studsa tillbaka och återuppbygga . Många som har kommit ut i en traumatisk situation försöker betona sin positiva punkter som ett medel för ombyggnad , men det innebär inte att dessa egenskaper är illusorisk eller ens överdrivna . Det innebär bara att individen är rationellt att ta en viss kontroll över sin självbild .

Fördelar

Denna teori visar motståndskraften i det mänskliga psyket och överlevnadsmekanismerinbyggda i den. För Shelley , är att skapa gynnsamma illusion bevis på detta överlevnadsmekanism. Enligt henne innebär det mänskliga sinnet inte frivilligt skapa detta bedrägeri , men automatiskt gör det aa innebär att hålla personen frisk . Addera