Bipolär sjukdom är en psykisk ohälsa som kännetecknas av kraftiga svängningar mellan två ytterligheter i humöret. Sjukdomen går idag inte att botas, men den går väl att kontrollera med rätt kombination av behandling. De så kallade mani-episoderna – de "upp"-faserna – kan leda till nedsatt impulskontroll, rastlöshet och riskfyllt beteende som överdrivet spelande eller vårdad körning. De depressiva episoderna, "ned"-faserna, visar sig ofta som självkritiska tankar, dramatiska förändringar i sömn- och matvanor samt långvarig djup ledsenhet. Med rätt verktyg kan både mani och depression dämpas betydligt.
Antidepressiva mediciner används för att lindra symtomen vid depressiva episoder. Dessa läkemedel har en relativt hög framgångsgrad och orsakar i de flesta fall endast lindriga biverkningar. Det är viktigt att medicineringen sker under noggrann uppföljning av en läkare, eftersom antidepressiva i vissa fall kan utlösa maniska perioder om de ges utanför en kombinationsbehandling.
Stämningsstabiliserande läkemedel, som lithium, hjälper till att förebygga uppkomsten av maniska episoder. Lithium kombineras ofta med antidepressiva för att motverka båda ytterligheterna samtidigt. Regelbundna blodprov krävs vanligtvis för att säkerställa att dosen hålls på en säker och effektiv nivå.
Ingen medicin fungerar som en fullständig bot mot bipolär sjukdom. Därför spelar psykologisk behandling en central roll. Samtalsterapier, till exempel kognitiv beteendeterapi (KBT), hjälper patienten att förstå sin sjukdom, utveckla strategier för att hantera svåra perioder och minska symtomens påverkan på vardagen. Familjeterapi kan också vara värdefullt för att skapa ett stabilt stöd hemma.
För personer med bipolär sjukdom är förmågan att känna igen tecknen på en kommande mani- eller depressivepisode en ovärderlig färdighet. Genom att förstå sina mentala förändringar kan man tidigt motverka irrationella impulser från både mani och depression. Att hålla regelbundna sömnvanor, motionera, undvika alkohol och droger samt föra en dagbok över stämningssvängningar är beprövade metoder som stärker den egna kontrollen.
Eftersom bipolär sjukdom ännu saknar bot krävs en löpande behandling genom hela livet. Trots detta visar erfarenheten att en kombination av medicinering och terapi gör stor skillnad: symtomen minskar markant och många lyckas leva ett stabilt och normalt liv. Med tidig diagnos, rätt behandlingsplan och gott stöd från närstående är prognosen för de flesta patienter positiv.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online