Bipolär sjukdom är en psykisk sjukdom där en persons sinnesstämning växlar oförutsägbart mellan överaktivitet och optimism till depression och slöhet – därför kallas sjukdomen även manodepressiv sjukdom. Tillståndet kan orsaka allvarliga problem i relationer och arbetsliv, och kan i värsta fall leda till livshotande tillstånd som ätstörningar eller suicidtankar. Det är därför viktigt att patienter lär sig hantera sin sjukdom och undvika de triggers som kan utlösa mani- eller depressivepisoder.
Bipolära episoder uppstår när hjärnans kemiska balans blir instabil. Den exakta orsaken är fortfarande inte helt klarlagd, men sjukdomen verkar ha en genetisk komponent eftersom bipolära episoder tenderar att förekomma i familjer. De flesta utvecklar symtom i sen tonårsålder eller tidig vuxenålder. Vissa börjar dock få symtom redan som barn, medan andra inte drabbas förrän i medelåldern eller senare. Tillståndet drabbar både män och kvinnor.
De två huvudsakliga typerna av bipolära episoder är mani, som är det överexciterade stadiet, och depression, som är den pessimistiska och nedstämda fasen. Ibland förekommer blandepisoder, där det upphetsade stadiet samtidigt åtföljs av depressiva symtom. En mildare form av maniskt stadium kallas hypomani.
Personer med bipolär sjukdom bör undvika alkohol samt alla droger som inte ordinerats av läkare. De förändringar som alkohol och droger orsakar i hjärnkemin kan utlösa allvarliga episoder. Lugnande medel kan exempelvis styra personen mot depression, medan amfetamin kan leda till ett hyperaktivt tillstånd.
Vissa receptbelagda läkemedel är utformade för att hjälpa personer med bipolär sjukdom, men de kan också utlösa episoder när de ändras, påbörjas eller avbryts plötsligt. Ett läkemedel som hjälper mot en fas av sjukdomen, exempelvis ett antidepressivt medel vid depression, kan i vissa fall svänga balansen för långt åt andra hållet och utlösa mani. Även vissa vanliga receptfria preparat, såsom de som innehåller koffein eller kortikosteroider, kan trigga maniska episoder. Det är därför avgörande att all medicinering sker under noggrann övervakning av läkare.
Dåliga sömnvanor kan göra att en person med bipolär sjukdom växlar mellan olika episoder. Sömn är helt avgörande, och sömnbrist i synnerhet kan leda till mani. Förändringar i sömnmönster till följd av resor, ett nytt jobb eller förändringar i familjen kan utlösa episoder.
Stress i sig orsakar inte bipolär sjukdom, men stressiga situationer kan fungera som triggers för episoder. Även om ingen kan undvika stress helt behöver personer med bipolär sjukdom lära sig vilka situationer som utlöser deras episoder. Genom att övervaka och minska stress innan den blir övermäktig kan de ofta dämpa effekten innan den leder till en manisk eller depressiv episod.
Årstiden verkar spela roll för många personer med bipolär sjukdom. Maniska episoder är vanligare under sommaren, medan depression oftare inträffar under vinterhalvåret.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online