Depression är en allvarlig sjukdom som kan påverka ditt sinne, din kropp, ditt humör och ditt beteende. Den kan vara kortvarig eller pågå under mycket lång tid. Även om sjukdomen ofta ger liknande symtom är upplevelsen aldrig densamma för två olika personer. Forskning visar att både höga och låga nivåer av det manliga hormonet testosteron kan kopplas till depression hos kvinnor.
Kvinnor med förhöjda nivåer av det manliga hormonet testosteron har ofta överskottshår i ansiktet och på kroppen, acne samt ansamlat fett runt buken. De kan även uppleva tunnhår på huvudet och cystor på äggstockarna.
Depressionens symtom kan bland annat omfatta en ihållande känsla av sorg eller tomhet, tappat intresse för aktiviteter som tidigare gav glädje, gråt, att sova för mycket eller för lite, viktminskning eller viktökning, tankar på döden eller självmord samt huvudvärk.
Testosteron, ett så kallat androgent hormon, finns alltid naturligt i kvinnors kroppar, men nivåerna kan ibland förändras på grund av olika faktorer som menstruationscykler och graviditet. När kroppen inte hunnit anpassa sig till den nya nivån av testosteron kan det leda till att personen drabbas av depression.
Det finns antidepressiva läkemedel och andra mediciner som kan behandla depression, men dessa måste förskrivas av en legitimerad läkare. För att naturligt påverka sina testosteronnivåer kan man göra vissa livsstilsförändringar, exempelvis inkludera estrogenrika livsmedel i kosten. Sådana livsmedel är bland annat potatis, ris, vete och körsbär. Psykologer och psykiatriker kan dessutom erbjuda ovärderlig hjälp vid denna sjukdom.
Enligt APHA (American Public Health Association) mår 80 procent av alla personer som behandlas för depression bättre.
I början av 2009 led över 18 miljoner amerikaner av någon form av depression, och mer än hälften av dem var kvinnor. Detta gjorde depression till landets vanligaste psykiska sjukdom.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online