Att må dåligt ibland är en normal del av livet, men när känslan av nedstämdhet blir kronisk kan det handla om något allvarligare. Många som lider av depression vet inte att de kan ha manisk depression – ett äldre begrepp som ofta används för den depressiva sidan av bipolär sjukdom. Att känna igen symptomen i tid är avgörande, eftersom rätt behandling kan göra stor skillnad. Här går vi igenom de viktigaste tecknen du bör hålla utkik efter.
Personer med manisk depression drabbas ofta av kraftiga humörsvängningar som kan växla mellan sorg, ilska, stark ångest och uttalad irritabilitet. Dessa skiftningar kan komma snabbt och kännas svåra att kontrollera. Om du ofta upplever sådana här symptom kan det vara ett tecken på manisk depression.
Vanliga symtom på manisk depression är känslor av värdelöshet, hopplöshet och en bestående pessimism inför framtiden. Om dessa känslor uppstår plötsligt eller verkar vilja stanna kvar, är det viktigt att ta dem på allvar och kontakta vården.
Om du är en känslig person och gråter ofta behöver det inte nödvändigtvis vara något problem. Gråter du däremot betydligt oftare än vanligt, och ofta utan att förstå varför, kan det vara ett varningstecken på manisk depression.
Manisk depression påverkar ofta sömnmönstret på flera sätt. Det kan handla om svår insomni, att vakna långt för tidigt på morgonen, extrem trötthet under dagen eller att sova alldeles för mycket. Om dessa mönster kvarstår över tid bör du söka hjälp hos en läkare.
Svårigheter med att fatta beslut är ett annat vanligt symtom. Tänk tillbaka på situationer där du försökt göra val – har du känt dig paralyserad av tvekan? Har du samtidigt haft svårt att koncentrera dig eller komma ihåg saker? Sådana problem kan tyda på manisk depression.
Manisk depression kan också visa sig genom kroppsliga besvär som återkommande huvudvärk eller kroniska smärtor. Om du söker vård för sådana symtom men läkarna inte kan hitta någon fysisk orsak, kan de i själva verket bero på en underliggande psykisk ohälsa.
Kom ihåg att endast en legitimerad läkare eller psykolog kan ställa en säker diagnos. Om du känner igen dig i flera av punkterna ovan, kontakta din vårdcentral eller ring 1177 för rådgivning. Manisk depression går att behandla, bland annat med samtals terapi och läkemedel, och ju tidigare du får hjälp, desto bättre blir prognosen. Du står inte ensam – att ta första steget och prata med någon är alltid rätt beslut.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online