1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Ångest och smärta – ett tätt sammanflätat samband

Vetenskapen har länge fastställt att smärta och ångest ofta förekommer tillsammans. Studier visar att de två tillstånden förstärker varandra, och i många fall ligger ångesten redan som ett underliggande tillstånd bakom smärtan.

Teorin bakom sambandet

Det nära förhållandet mellan smärta och ångest har fått forskare att teoretisera om att behandling av ångesten faktiskt kan vara utgångspunkten för en lyckad smärtbehandling. Genom att bryta den onda cirkeln där ångest förvärrar smärtupplevelsen och smärta i sin tur ökar ångesten, kan patientens totala situation förbättras avsevärt.

Kemiska faktorer i hjärnan

Forskning tyder på att personer som lider av kronisk smärta och ångest ofta har lägre än normala nivåer av vissa kemiska ämnen i hjärnan, samt av endorfiner – kroppens egna naturliga smärtlindrande substanser. Dessa obalanser kan bidra till både den fysiska smärtan och de psykiska besvären.

Betydelse för framtida behandling

I takt med att studierna fortsätter och forskarna lyckas isolera de kemiska och strukturella skillnaderna i hjärnan samt hormonella avvikelser hos drabbade, kan nya och mer effektiva behandlingsmetoder utvecklas. Detta skulle kunna innebära skräddarsydda behandlingar som angriper både smärta och ångest samtidigt.

Behandlingsalternativ idag

Bland de behandlingsformer som redan används med goda resultat finns:

  • Läkemedel
  • Samtalsterapi och psykologisk rådgivning
  • Akupunktur
  • Avslappningsövningar
  • Meditation
  • Biofeedback

När ska du söka hjälp?

Kontakta alltid en kvalificerad vårdgivare om du lider av kronisk smärta och/eller ångest. En korrekt diagnos är avgörande för att kunna få rätt behandling och förbättra din livskvalitet. Att söka hjälp i tid kan göra stor skillnad för din återhämtning.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online