Kan Sinus Pressure orsaka en panikattack ?

En typisk panikattack kan inträffa när som helst , utan förvarning . De psykologiska symtom är intensiva känslor av ångest eller rädsla i kombination med fysiska symtom som liknar medicinska akutfall , till exempel ett hjärta attack.Sinus Pressen beror på ett problem i samband med sinus hålighet , exempelvis en blockering , infektion och /eller inflammation . Denna situation orsakar en mängd olika fysiska symtom som liknar ångest , möjligen utlösa en panikattack . Funktioner

En panikattack har extrem psykisk påfrestning , som kännetecknas av känslor av onda aningar . Ofta individen känner att han är döende eller bli galen . I de flesta fall den enskilde känner sig i allmänhet utom kontroll .

Fysiska symptom i samband med denna psykisk påfrestning är yrsel , svettningar , darrningar , andnöd , känslor av kvävande , smärta i bröstet , snabba och våldsamma misshandeln av hjärtat och olika magsjukdomar .

sinus tryck uppstår på grund av en blockerad sinus hålrum , vilket resulterar i problematiska andning , vilket gör att individen att uppleva andnöd och yrsel . Eftersom de fysiska och psykiska orsaker till ett paniksyndrom arbeta tillsammans , kan en enskild länk sinus tryck symptom till en hindrande panikattack och därmed oavsiktligt utlöser händelsen . Med andra ord , kan individen utlösa anfall genom att svara på de fysiska symptom i samband med sinus tryck .
Överväganden

Eftersom sinus Pressen beror på en blockerad eller inflammerad nasal hålighet , individer brukar ta till munnen och /eller bröstandning. Detta kan resultera i den individuella hyperventilerar , en situation som kännetecknas av en ackumulering av alltför syre , i proportion till minskade koldioxid i blodet.

Under hyperventilering, en individ upplever vanligen en ökning av ångest, som kan utlösa en panikattack. Dessutom , på grund av uppbyggnaden av syre , kan en individ känna sig yr , Woozy och /eller svimfärdig , vanliga symtom i samband med panikattacker . Individen kan felaktigt koppla dessa symtom med en hindrande attack , vilket ökar ångesten .

Medicinska experter rekommenderar individer benägna att panikattacker och /eller sinus tryck att öva djupandningsteknik.

Effekter

Enligt American Psychological Association , en panikattack och korrelerade symtomen varar vanligtvis runt 30 minuter . Men vissa individer upplever en våg av känslomässiga och fysiska lidande som varar blott 15 sekunder , medan andra attacker kan innebära en cyklisk serie episoder , eller vågliknande mönster , som kan sträcka sig i ett par timmar .
Behandling

en individ kan lindra sinus tryck med over-the -counter nässpray och droppar eller orala produkter som innehåller ett antihistamin och /eller en avsvällande . Dessutom kan smärtlindring medicin lindra sinus tryck . Dock är medicinsk behandling rekommenderas för bihåleinflammation , liksom kronisk överbelastning .

Panikstörningarkan behandlas med terapeutiska tekniker som kognitiv beteendeterapi , samt farmaceutisk intervention. Alternativa tekniker inkluderar örtblandningar som johannesört och gingko biloba . Motstridiga uppgifter tyder på ökande B-vitaminer --- särskilt folsyra , vitamin B6 , vitamin B12 och omega - 3 -fettsyror .

En individ kan lindra stress , det största bidraget till panikattacker , genom en riktig kost , motion och avslappningstekniker såsom meditation och djupandning från magen .
Historia

Olika undersökningar visar att 3.000.000 till 6.000.000 människor i USA erfarenhet panikångest . På grund av detta står panikångest som ett stort hälsoproblem och en av de vanligaste psykiska sjukdomar . Addera