Så här kontaktar en psykolog

Vissa människor har svårt att söka psykiatrisk vård de behöver . Ett stigma tycks fortfarande existerar i samhället som gör att de som behöver rådgivning eller terapi obehagligt , men hälsan hos sinnet är en viktig del av en övergripande hälsosamt liv . Det är viktigt att veta hur man ska hitta och nå ut till en psykolog när du behöver hjälp . Instruktioner
1

Tala med din husläkare om din mentala hälsoproblem. Be din läkare att hänvisa dig till en psykolog i ditt område . Läkare har oftast en lista med proffs i en mängd olika specialiteter till vilka de hänvisar patienter i psykisk ohälsa .
2

Kontakta ditt tillstånd Psychological Association , om du inte har en husläkare eller inte känner bekväm att be honom om en remiss till en psykolog . Fråga ditt tillstånd förening för kontaktinformation för psykologer i ditt område . Addera 3

Seek en rekommendation för en psykolog från någon du litar på . Inte känna sig obekväma om det här , eftersom stigmat av att prata med en psykolog är en mestadels självpåtagen tryck . Många människor talar med en terapeut av något slag .
4

Kontrollera bevis för psykologen du funderar på att kontakta . Se till att de har minst en magisterexamen i psykologi och att de är ackrediterade med en lokal licens kropp .
5

Kalla psykologerna du är intresserad av att se eller som har rekommenderats till dig . Fråga dem vilken typ av arbete som de är specialiserade i. Psykologer har fokusområden , och du bör leta efter en som fungerar specifikt i det område som du har bekymmer i. Till exempel, om du letar efter hjälp med ett beroende , söka en psykolog med missbruk rådgivning erfarenhet . Addera