1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur en förälder kan hjälpa sitt barn med depression

Enligt Northwest Regional Council/Area Agency on Aging är svår depression en livshotande psykisk sjukdom som varje år drabbar 17 miljoner människor i USA, däribland nästan ett av 33 barn och tonåringar. Fram till relativt nyligen trodde läkare inte ens att barn kunde drabbas av depression, och tillståndet feltolkades ofta som adhd, beteendestörningar eller anpassningssvårigheter. Oavsett om ditt barn är 5 eller 50 år gammalt kan ditt stöd som förälder – och din vaksamhet på sjukdomens symtom och utveckling – betyda skillnaden mellan liv och död för din son eller dotter.

Orsaker

Depression är en sjukdom med underliggande fysiska orsaker. Sänkta nivåer av vissa signalsubstanser i hjärnan kan göra det omöjligt att må bra. Depression har en genetisk komponent och går ofta i familjer. Den kan utlösas av stressande händelser eller kronisk sjukdom. Det är inte ett tecken på svaghet, och man kan inte bara "rycka upp sig" eller tänka bort det – människor som lider av svår depression saknar helt enkelt den emotionella kraften.

Eftersom depression förvränger tänkandet kan ditt barn ha svårt att klara vardagliga sysslor och känna sig isolerat, värdelöst och hopplöst. Suicid är en alltför vanlig konsekvens av sjukdomen. Därför kan det inte understrykas nog hur viktigt det är att någon håller uppsikt över ditt barn vid depressiva tillstånd som svår depression, dystymi eller bipolär sjukdom. Ditt barn kan vara 12, 20 eller 50 år – det spelar ingen roll. Håll ett öga på hen.

Symtom att se upp för

Var uppmärksam på följande symtom hos ditt barn: ledsna eller hopplösa känslor, tappat intresse, plötsliga gråtankefall utan utlösande händelse, sömnproblem, sämre koncentrationsförmåga, plötslig viktökning eller viktminskning, irritabilitet, beslutsångest, rastlöshet, trötthet, oförklarliga fysiska besvär som ryggsmärta eller huvudvärk samt tankar på egen värdelöshet eller suicid.

Hos vuxna barn ser du ofta liknande symtom, samt eventuell minskad libido och problem på jobbet. Om du ser flera av dessa symtom hos ditt barn, ungt eller vuxet, bör hen screenas för depression omedelbart. Tiden är avgörande, särskilt om suicidtankar finns närvarande.

Förälderns roll

Tidigare gick alltför många barn obehandlade för barndomsdepression eftersom sjukdomen kan likna tillstånd som adhd. Om ditt barn har diagnostiserats med adhd eller något annat tillstånd och ordinerade läkemedel inte ger någon effekt, misstänk depression. Adhd-läkemedel brukar fungera bra – gör de inte det är det troligen inte adhd.

Det är viktigt att du rapporterar allt du ser när ditt barn kämpar med depression. Du är läkarens ögon och öron, och behandlingsstrategin kommer till stor del att bero på vad du berättar om läkemedel, terapi och andra insatser ni prövat. Låt samtidigt inte skuldkänslor eller ansvarskänslor stå i vägen. Även om familjeförhållanden kan utlösa en depressiv episod behöver ditt barn ditt stöd. Hen behöver höra att hen är älskad, behövd och viktig för dig – även om hen stöter bort dig. Det är då hen behöver dig som mest.

För noggranna anteckningar till läkaren, se till att hålla alla läkarbesök, utbilda dig om depression och nätverka gärna med andra familjer som hanterar svår depression. Kom ihåg att du som vårdgivare också behöver emotionellt stöd för att kunna hjälpa ditt barn på bästa sätt.

Behandling

Behandlingen omfattar psykoterapi, medicinering eller en kombination av båda. Att hitta rätt läkemedel, doser eller kombination av preparat kan ta tid. Om det ni prövar inte fungerar, berätta det för vården så att behandlingen kan justeras.

Psykoterapi handlar om att identifiera orsakerna bakom depressionen och att skapa strategier för att förändra negativa tankemönster – inte om att ta reda på vem som bär skulden. Kognitiv beteendeterapi (KBT) är en av de mest effektiva behandlingsformerna mot både depression och ångest. Uppmuntra ditt barn att hålla fast vid den terapeutiska process som visar tecken på att hjälpa.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online