Behandling för Trichotillomani

Trichotillomani är en impuls - kontroll sjukdom som gör att folk drar hår från sin kropp . Många gånger resulterar detta repetitiva dra åtgärder i kala fläckar . Trichotillomani beräknas påverka upp till 4 procent av befolkningen . Men det faktiska antalet är svårt att uppskatta , eftersom många av de drabbade dölja sina handlingar . Lyckligtvis finns det behandlingsalternativ som finns för människor som lider av sjukdomen . Kognitiv beteendeterapi

Kognitiv beteendeterapi ( KBT ) fungerar genom att identifiera ångest , stress och andra faktorer som kan utlösa hår drar . När triggers identifieras , kan en utbildad psykolog hjälpa patienten lära sig tekniker som kan hjälpa ändra sitt beteende .
Medicinering

Medan medicin har visat sig hjälpa vissa människor med trichotillomania minska förekomsten av hår drar , individuella resultat variera kraftigt . Antidepressiva läkemedel är den vanligaste typen av läkemedel som föreskrivs för trichotillomania . Addera ditt alternativa terapier

Även alternativa terapier är inte så stor utsträckning som KBT eller medicinering för trichotillomania behandling En del patienter har rapporterat att hypnos , meditation och naturläkemedel har bidragit till att minska deras symptom .

Stödgrupper

Stödgrupper hjälper drabbade att inse att de inte är ensamma i att handla med denna sjukdom. Många gånger detta positivt stöd kan vara till hjälp för att identifiera gemensamma utlösande faktorer , som stress , och kan leda till färre fall av hår drar .
Bredare terapier

Vissa patienter gynnas från en kombination av dessa behandlingar. Trichotillomani allt högre grad ses av mental - vårdpersonal som en del av bredare " kroppsfokuseraderepetitiva beteenden " som inkluderar plocka på huden oavbrutet och nagelbitning . Addera