Psykisk ohälsa är ett utbrett problem som berör miljontals människor världen över. Enligt det amerikanska institutet National Institute of Mental Health lider cirka 26,2 procent av alla amerikaner över 18 år av någon form av psykisk sjukdom. I USA är psykisk ohälsa dessutom den vanligaste orsaken till funktionsnedsättning bland personer i åldern 15 till 44 år. Det finns dock flera effektiva behandlingsformer, och rätt behandling kan göra stor skillnad i en persons liv.
För vissa psykiatriska tillstånd kan receptbelagda läkemedel hjälpa till att reglera kroppens processer eller korrigera de obalanser som ligger bakom besvären. Vanliga typer av läkemedel inom psykiatrisk vård inkluderar antipsykotika, antidepressiva medel, ångestdämpande preparat och stämningsstabiliserare. Ofta kombineras medicinering med andra behandlingsformer för att uppnå bästa möjliga resultat.
Elektrokonvulsiv terapi används främst vid svåra former av depression som inte svarat på annan behandling. Metoden innebär att elektroder placeras på huvudet för att framkalla ett kort anfall hos patienten. Behandlingen har länge omgivits av missförstånd, delvis på grund av skildringar i filmer och andra medier. I verkligheten utförs EKT idag under narkos och betraktas som en säker och effektiv metod.
Vid psykoterapi samtalar patienten med en legitimerad professionell, exempelvis en psykolog eller psykiater. Syftet är att tillsammans belysa orsakerna till smärta eller olust i personens liv. Genom samtalsterapin får patienten gradvis verktyg att förstå sina problem och hitta lösningar för att övervinna dem.
Psykoanalysen använder metoder som fri association och drömtolkning för att nå fram till de omedvetna mentala processer som påverkar beteende och tankar. När dessa omedvetna mönster har identifierats hjälper terapeuten patienten att anpassa sitt beteende och bryta de destruktiva mönstren.
Beteendeterapi syftar till att omforma tänkande genom betingning och upprepning, så att skadliga tankar eller beteenden undviks eller förändras. Terapeuten använder belöningar och konsekvenser för att förstärka önskade beteenden. En modern och välbeprövad variant är kognitiv beteendeterapi (KBT), som kombinerar arbetet med både tankar och beteenden.
Vilken behandling som passar bäst varierar från person till person. Många får bäst effekt av en kombination av medicinering och samtalsterapi. Det viktigaste är att söka hjälp i tid och tillsammans med en kvalificerad vårdgivare ta fram en individanpassad behandlingsplan.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online