Stress på arbetsplatsen kan bero på en eller flera faktorer. Även förhållanden utanför jobbet kan bidra till arbetsrelaterad stress genom att förstärka den. Enligt amerikanska Centers for Disease Control and Prevention (CDC) kan arbetsrelaterad stress negativt påverka hälsan hos arbetstagare – och därmed också skada företaget de arbetar för.
Att arbeta i flera timmar i sträck utan pauser är en vanlig orsak till arbetsrelaterad stress. Stress uppstår också när en anställd får mer arbete än hen hinner med, eftersom hen då tvingas jobba hårdare och snabbare för att hinna klart i tid. Rädslan att bli av med jobbet om man inte hinner med är ytterligare en stressfaktor, liksom rädslan att göra misstag.
Att behöva frukta att ta ledigt en dag för att sköta viktiga personliga ärenden kan vara mycket påfrestande. Vissa företag vill inte höra att du behöver ta ledigt för att vårda en sjuk familjemedlem – deras främsta fokus är att du kommer till jobbet och utför ditt arbete. En sådan situation kan bli dubbelt så stressig när en anställd känner sig skyldig att finnas både vid sin närståendes sida och på sin arbetsplats.
Att arbeta med personer som inte samarbetar kan skapa en stressig arbetsmiljö. När en anställd inte får det stöd som krävs för att slutföra ett arbete byggs spänningen gradvis upp. Stress kan också uppstå när två eller flera medarbetare konkurrerar om samma befordran. Dessutom kan anställningen av en ny chef skapa arbetsrelaterad stress om chefen bestämmer sig för att pressa ut vissa medarbetare för att ersätta dem med egna valda personer.
Ibland kan ett företag behöva minska sin personalstyrka av olika skäl. Det kan finnas för lite arbete för att hålla alla sysselsatta, eller så räcker inte vinsten till för att täcka lönekostnaderna. Vid nedskärningar sägs medarbetare upp. Rykten om möjliga uppsägningar kan fylla personalen med ångest och rädsla för att förlora jobbet. Att bevittna en kollegas uppsägning kan också utlösa arbetsrelaterad stress.
Buller kan orsaka arbetsrelaterad stress, särskilt när man arbetar i en bullrig miljö många timmar varje dag. Ett jobb som utsätter ens liv för fara kan också vara stressigt. Vetenskapen om att vissa kemikalier på arbetsplatsen kan orsaka allvarliga sjukdomar kan skapa ett ständigt stresspåslag. En polis kan exempelvis uppleva arbetsrelaterad stress i vetskap om att livet står på spel.
Arbetsrelaterad stress kan ha många orsaker, ofta i kombination med varandra. Genom att identifiera källorna – oavsett om det handlar om arbetsbelastning, personliga konflikter eller osäkra arbetsförhållanden – kan både arbetsgivare och medarbetare vidta rätt åtgärder för att skapa en sundare och mer hållbar arbetsmiljö.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online