Vad är en känsla?

Känslor är ett komplext psykologiskt tillstånd som involverar tre distinkta komponenter:en subjektiv upplevelse, fysiologiskt svar och uttrycksfulla beteenden.

* Den subjektiva upplevelsen hänvisar till hur en person medvetet känner om något.

Till exempel att känna sig glad, ledsen eller arg.

* Den fysiologiska responsen avser de fysiska förändringar som sker i kroppen som ett resultat av känslor, såsom ökad hjärtfrekvens eller hudkonduktans.

* De uttrycksfulla beteenden hänvisar till hur känslor kommuniceras till andra genom ansiktsuttryck, gester och tonfall.