1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur man bygger en Vision Board

Papper eller en journalMagazinesPhoto av yourselfCameraInternet accessColor printerPrinter paperScissorsPoster boardGlue eller tapeMarkersThumb nubb eller små naglar vad du behöver
Vision styrelser är ett populärt sätt att arbeta mot dina mål . Begreppet vision styrelse bygger på lagen om attraktion . Denna lag är inriktat på att uppnå dina mål , inte de negativa aspekterna av att inte ha vad du vill ha eller behöver . Använd visionen styrelsen att fokusera på positiva tankar om dina mål och du kommer att vara mer benägna att fatta beslut på daglig basis som leder dig mot att uppfylla dem . Många människor har uppnått sina kortsiktiga och långsiktiga mål med hjälp av visionen styrelser , även känd som skattkartor , visuell upptäcktsresande eller kreativitet collage .
Visa fler Instruktioner
1

Identifiera dina mål och vad du kan göra när du möter dem . Skriv dina mål och visioner i en tidskrift eller på papper . Ta så mycket tid som du behöver , och identifiera de saker som är verkligen viktigt för dig så att du kan organisera dina mål . Inkludera personlig , professionell , familj och andliga mål .
2

Gå igenom tidningar och klippa ut bilder som representerar dina mål , eller saker du har när du uppnår dina mål . Om du väljer , ta bilder av människor som du kan hjälpa till när du träffar dina mål . Trimma ut något i bilden som inte representerar dina mål . En bra vision styrelser ska tilltala dig visuellt och känslomässigt . Addera 3

Ordna bilder på affischen styrelse men inte limma dem till det . Du kan lägga in en bild på dig själv i centrum om det hjälper motivera dig . Du kan också välja att gruppera mål i kategorier . Till exempel satte professionella mål i ett hörn , familje mål i en annan , etc. Om du inte kan hitta bilder för några mål , rita en själv eller skriva målet på affischen styrelse .
4

limma eller tejpa bilderna till affischen ombord när du är klar med att arrangera dem . Du kan uppdatera din styrelse från gång till gång om du använder tejp istället för lim .
5

Häng tavlan där du ser den ofta. Bra ställen att sätta din vision board är ditt sovrum , en hall som du använder ofta , bredvid kylskåpet eller i ditt hemmakontor . När du träffar dina mål , eller om dina mål bör ändras , kan du ta bort gamla bilder och ersätta dem med bilder på nya mål . Vissa människor lämnar styrelsen eftersom det är tills alla deras mål är uppfyllda och hålla styrelsen som en del av deras framgångssaga . Placeringen av vision styrelse är avgörande för dess framgång , enligt folk som använder dem regelbundet .
6

Titta på din vision board ofta. Som ni ser på det , visualisera dig själv att uppnå dessa mål och att göra eller äga saker på tavlan . Tänk dig själv som en framgångsrik person , i enlighet med de mål du har satt för dig själv . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom