1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur du ändrar ditt undermedvetna övertygelser

Vi har alla hört talesättet " ångrar dig , förändra ditt liv . " Låter enkelt , men någon förändring är en utmaning , och goda avsikter garanterar inte framgång . Men en genomtänkt strategi i kombination med den goda avsikten utgör grunden för att ändra ditt undermedvetna övertygelser , även länge haft sådana. En handlingsplan och daglig praxis kan leda till omvandlingen som du vill ha i ditt liv . Instruktioner
lägga grunden
1

Inse att du vill ändra något om dig själv som är immateriella och därmed hala och illusoriska . Du kanske inte ens är klara över det undermedvetna tron som håller dig tillbaka . Du vet bara att du behöver och vill ändra . Även om du inte kan identifiera eller sätta fingret på tron ​​som du vill ändra , kan du ändå göra en förändring .
2

Öppna ditt sinne för möjligheten att saker kan vara annorlunda . Detta kräver att släppa din anknytning till de föreställningar som du vill ändra . Tänk på att dina föreställningar kan ha fel och att det kan finnas ett alternativt sätt att tro . Detta alternativ är det du letar efter . Addera 3

Anta en positiv attityd om din förmåga att anta nya undermedvetna övertygelser . Den första uppfattningen som du måste ta itu med är tron ​​på att du kan ändra .
4

Skriv ner dina skäl till att vilja förändra . Fokus på varför det är viktigt att förändra och hur ditt liv kommer att vara annorlunda när du gör. Ju tydligare du kan ange dina mål , desto mer framgångsrik din insats vara .
Make It Happen
5

recension och repetera din anledning till förändring dagligen . Bär därför i ditt sinne och på ett papper överallt.
6

Föreställ ditt liv efter att du har ändrat ditt undermedvetna övertygelser . Föreställ dig hur du kommer att känna dig och hur du kommer att interagera med andra människor .
7

Prata om din nya tro . Berätta för folk varför du håller denna nya tro , även om du fortfarande arbetar på en fullständig förändring . Gör påståenden och argument som stöder den nya tron som du antar . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online