1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så återhämtar du dig efter en fotledsoperation

Läkare rekommenderar fotledskirurgi för personer som drabbats av skador som är allvarligare än enkla vrickningar. Många av dessa skador uppstår i samband med idrott eller genom att man landar fel på fotleden. Återhämtningen efter en fotledsoperation tar vanligtvis cirka åtta veckor. Som patient bör du noga följa läkarens anvisningar för att inte bli immobiliserad längre än nödvändigt. Vägen till återhämtning innefattar vila, medicinering, infektionsförebyggande åtgärder och fysioterapi.

Instruktioner steg för steg

1. Ta dina receptbelagda läkemedel

Följ läkarens ordination noggrant. De flesta patienter som genomgått fotledskirurgi drabbas av någon grad av inflammation, och antiinflammatoriska läkemedel minskar både smärta och svullnad. Antibiotika förhindrar infektioner när såret är slutet med stygn eller suturer.

2. Använd ispåsar enligt läkarens anvisningar

Kylbehandling hjälper till att minska svullnaden kring fotleden. Applicera ispåsar exakt så ofta och länge som din läkare rekommenderar för bästa effekt.

3. Håll benet stilla och upphöjt

Håll benet immobiliserat i ett gjutmaterial av fiberglass och håll det upphöjt. Du återhämtar dig snabbare om du vilar enligt läkarens instruktioner. För att kunna förflytta dig kan du behöva hjälp från familj och vänner, eller använda rullstol eller kryckor.

4. Byt förband regelbundet och håll såret rent

Byt de kirurgiska förbanden regelbundet och rengör såret för att förebygga infektion. Om bakterier tränger in i såret försenas din återhämtning, särskilt om läkaren måste tömma infekterad vätska från såret.

5. Använd skyddsbooten som läkaren gett dig

Bär den skyddsboot som läkaren har försett dig med för att skydda fotleden. Även när läkaren ger dig tillstånd att belasta fotleden och gå runt behöver du fortsätta bära booten för att hindra bakterier från att nå såret.

6. Fullfölj fysioterapin

Genomför den fysioterapi som din läkare rekommenderar. Fysioterapi hjälper dig att återfå rörlighet och helt återhämta dig efter fotledsoperationen. Behandlingen pågår i minst tre veckor.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online