MTHFR-variationer antas öka risken för en mängd fysiska sjukdomar (från hjärt-kärlsjukdomar och migrän till vissa cancerformer). Men mutationer av genen är också kopplade till psykiska problem inklusive depression bipolär sjukdom schizofreni ADHD och autism.
Kanske är det inte den fullständiga hopplösheten i en världshyra genom förtryck och orättvisa som är synder för blues.
Hur MTHFR Works
Utan att gå in i komplicerad vetenskaplig diskurs här är hur genen kan påverka ditt sinne:
MTHFR ansvarar för Produktionen av ett enzym som hjälper till att omvandla aminosyrahomocystein till metionin. Denna process är avgörande för kroppens (inklusive hjärnans) tillväxt och reparation.
Kroppen använder sedan metionin för att göra proteiner och andra viktiga föreningar inklusive neurotransmittorer (serotonin dopamin norepinefrin) " enligt Traci Stein Ph.D. MPH skrivande för PsychologyToday.com. "Dessa hjärnkemikalier är viktiga för ett antal aspekter av mental hälsa. När denna process är försämrad kan det således öka sannolikheten för [psykiska problem . "
Med tanke på MTHFRs väsentliga roll i kroppens funktion underhåll och reparation kan mutationer i genen också störa effektiviteten hos vissa läkemedel inklusive antidepressiva medel och vissa kemoterapeutiska läkemedel.
Och medan du kan behandla eller hantera en genetisk störning tyvärr kan du inte bota de flesta felaktiga gener. Men den goda nyheten är att inkorporering av vissa livsmedel i din kost (nedan) kan hjälpa till att släppa ut det molniga slöjan av depression.
Vem ska bli testad för Felaktig MTHFR
Kan inte slå bluesen - även med antidepressiva medel? Vilka familjemedlemmar har en historia av depression? MTHFR-variationer kan detekteras med ett genetiskt test.
"Det här området med personlig medicin genetisk testning och nutrigenomics är ny och mer forskning behövs. Men det är klart att det också är ett spännande sätt att titta på sjukdomar som är värda att utforska skriver Mark Hyman MD chef för Cleveland Clinic Center for Functional Medicine och författare till "UltraMind Solution Fix Your Broken Brain genom att läka din kropp först . "
Vissa hävdar att utbredd testning är för dyr säger Monya De MD MPH en läkare av intern och integrerad medicin. Dr. De konstaterar emellertid att det finns relativt billiga testtjänster som det som tillhandahålls av 23andMe som erbjuder en $ 199-post i DNA-kit liksom regeringens Precision Medicine Initiative.
Mutated MTHFR? Ät dina grönsaker!
Så nu som du har muterade gener att oroa dig för - nej det gör dig inte medlem av X-Men - du kanske undrar hur man behandlar MTHFR-varianter.
Dr. Hyman beskriver att behandla en patient med försvagande demens med hälsosamma livsmedel örter och näringsämnen som kale vattenkryddor koriander mjölktistel selen och zink. Dessutom inkluderades höga doser folat i behandlingen för att minska hans homocystein. Så vad hände med den här patientens sinne om näringsämnen?
"Efter ett år med aggressiv terapi som matchade hans speciella obalanser gener och orsaker till hans symptom - inte hans diagnos - hade han en anmärkningsvärd och dramatisk återhämtning. "Patientens demens hade varit så dålig tidigare att han inte lyckades hantera sin verksamhet och hans barnbarn skulle helt och hållet undvika honom men behandling fick honom att fungera igen och reparera sina relationer enligt Dr. Hyman.
Dr. De citerar också "något intressant arbete" där patienter med depression behandlad med B-vitaminer (även inklusive folat) gjorde bättre än de som fick placebo. Ett annat exempel på hur du kan mata din lycka.
Vad tycker du?
Har du haft svårigheter att behandla depression? Tror du att en genetisk mutation kan vara svaret? Har du testats av ett av DNA-testbolagen? Om så är fallet hur var erfarenheten?
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom