1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så använder du kryddnejlikeolja – naturlig lindring för vanliga besvär

Kryddnejlikan har det vetenskapliga namnet Eugenia caryophyllus och är ett vintergrönt träd som kan växa upp till nio meter högt. Trädet kommer ursprungligen från Kryddöarna och Filippinerna. De oöppnade blomknopparna skördas under höstmånaderna och torkas i solen till det vi känner som kryddnejlikor.

Oljan utvinns ur trädets blad, stjälkar och knoppar och har använts inom folkmedicinen i århundraden. Dess verksamma ämne, eugenol, har både smärtlindrande och desinficerande egenskaper. Utöver sin roll i matlagningen kan kryddnejlikeolja alltså användas mot en rad olika åkommor.

Du behöver

  • Kryddnejlikeolja (eterisk olja)
  • Torkade kryddnejlikor

Så här gör du

1. Lindra tandvärk

Applicera kryddnejlikeolja direkt vid behov. Leta upp eterisk nejlikeolja i din lokala hälso- eller naturkostbutik. Doppa en bomullspinne i flaskan så att den blir ordentligt mättad ochstryk den försiktigt mot den värkande tanden. Verkan kommer snabbt tack vare eugenolens bedövande effekt.

2. Tillfällig hjälp vid sprucken tand

Tills du hinner till tandläkaren kan en pasta av nejlikeolja ge lindring. Blanda en fjärdedels tesked aloe vera-gel med tillräckligt mycket bikarbonat för att bilda en tjock pasta. Tillsätt en eller två droppar kryddnejlikeolja och dra igenom en bomullstuss i blandningen. Try in den pastatäckta bomullen i hålet eller sprickan på tanden och låt den sitta kvar tills du kommer till tandläkarmottagningen.

3. Fräscha upp dålig andedräkt

Tugga ett par hela kryddnejlikor i munnen. Därvid frigörs oljan naturligt och neutraliserar obehaglig andedräkt. Undvik dock att svälja ren kryddnejlikeolja, eftersom den kan irritera magslemhinnan.

4. Behandla fotsvamp

Blanda 30 droppar kryddnejlikeolja med cirka 3 centiliter äppelcidervinäger. Pensla blandningen på de drabbade områdena på fötterna vid behov och upprepa tills irritationen har försvunnit helt. Vinägerns sura miljö förstärker oljans svampdödande effekt.

5. Lugna ömma muskler

Blanda två eller tre droppar kryddnejlikeolja med ungefär en liter hett vatten. Lägg ner en bomullstrasa i vätskan, vrid ur den ordentligt och lägg den varma trasan över ömma muskler. Värmen tillsammans med oljan ger avslappning och lindrar värken.

Goda råd och försiktighetsåtgärder

Använd alltid kryddnejlikeolja sparsamt och späd den gärna i en bärarolja vid känslig hud. Gravida, små barn och personer som medicinerar bör rådfråga läkare innan användning. Kom ihåg att oljan är ett komplement – vid kvarvarande eller svåra besvär ska du alltid söka professionell vård.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online