Alkaliskt vatten har ett högre pH-värde än vanligt kranvatten och används ofta för att neutralisera överskottet av syra som en mer syrabildande kost kan ge upphov till. Enligt många specialister inom naturlig hälsa och alternativ nutrition kan för hög syrahalt skada kroppens organ och hämma mentala processer. För att motverka detta rekommenderar de ofta en alkalisk kost rik på grönsaker, frukter, frön och nötter. Men du kan också nå samma effekt genom att själva behandla vattnet du dricker – så här gör du.
Börja med att hitta en vattenkälla som innehåller mineralerna kalcium och magnesium. Dessa mineraler är avgörande eftersom de leder elektrisk ström. Enligt experterna inom alternativ hälsa är det just denna egenskap som gör det möjligt att separera syran från vattnet under behandlingen.
Häll vattnet i en vattenjonisator – en apparat som skickar elektrisk ström genom vattnet. Processen joniserar mineralerna och bidrar till att höja vattnets pH-värde.
Låt därefter vattnet passera ett omvänd-osmos-filter. Detta är ett mycket kraftfullt filter som avlägsnar sura föroreningar och andra orenheter från vattnet.
För att ytterligare höja alkaliniteten kan du tillsätta ett särskilt pH-höjande tillskott i vattnet. Dessa produkter finns hos de flesta hälsokostbutiker.
Avsluta med att blanda ner en liten mängd bikarbonat i vattnet. Bikarbonat är ett naturligt ämne som effektivt minskar surheten och ger vattnet ett jämnare, mer alkaliskt pH.
Använd gärna pH-teststickor för att kontrollera vattnets pH-värde under processen. På så sätt vet du exakt när vattnet har nått den önskade alkaliniteten, och du kan justera mängden tillskott efter behov.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online