Ett ansiktsutslag kan antingen vara ett lokalt utslag som bara förekommer i ansiktet, eller en fortsättning av ett utslag från andra delar av kroppen. De vanligaste orsakerna till ett lokalt utslag är bakterieinfektioner och känslig hud, men det kan även finnas andra orsaker. Utslag kan vara smärtsamma eller kliande och variera i färg från brunt och lila till rött eller vitt. De kan vara upphöjda, platta, torra eller fuktiga, och ofta åtföljs de av svullnad och blåsor. Vilken behandling som passar bäst beror helt på vad som ligger bakom utslaget. Här går vi igenom fyra vanliga typer av ansiktsutslag och hur du kan lindra dem med naturliga metoder.
Rosacea drabbar oftast kinder, haka och näsa. Huden blir röd med en brännande känsla, och små finnar är vanligt förekommande. Typiska utlösande faktorer är kryddstark mat, alkohol, för mycket värme eller solljus samt stress och starka känslor. Det finns idag ingen bot mot rosacea, men besvären kan minskas betydligt med naturliga metoder.
Använd ett solskydd med SPF 15 eller högre, undvik att skrubba ansiktet och håll dig sval – använd gärna svala kompresser vid behov. Kom också ihåg att extrema temperaturer kan förvärra besvären. Undvik alkoholbaserade ansiktsprodukter samt heta drycker, kryddstark mat, koffein och alkoholhaltiga drycker.
Giftig murgröna, sumak och giftekoxe innehåller en sav med harts som är starkt allergiframkallande och kan orsaka allergiska utslag hos de flesta som kommer i kontakt med den. Skölj huden med vatten så snart du ser första tecknen på utslag, och använd tvål först därefter. Använder du tvål direkt riskerar du att sprida hartset till andra delar av kroppen.
Kallt vatten och kompresser med kokt havregryn, applicerade i 20 minuter flera gånger om dagen, lindrar både klåda och inflammation effektivt.
Akne är en inflammation i hudens hårsäckar och talgkörtlar. Den börjar i puberteten hos cirka 80 procent av alla tonåringar. När hudceller inte stöts bort normalt blockerar de hårsäckarna, vilket fångar in det talg som bildas där. Bakterier som normalt finns i hårsäcken förökar sig sedan och bildar en finne.
Dr. Jeffrey Dach från wellsphere.com har funnit att vitaminterapi kan hjälpa till att eliminera akne. Pantetein, även känt som vitamin B5, i stora doser – eller kombinerat med L-karnitin för att kunna minska dosen – kan göra aknen avsevärt bättre. Dessa ämnen påskyndar fettsyrametabolismen och minskar oljeansamlingen i huden, vilket är den främsta orsaken till akne.
Överhettning kan orsaka flera olika hudproblem som gemensamt kallas värmeutslag. De kan försvinna inom en dag, men under tiden kan de ge en brännande känsla. För att lindra symtomen bör du tvätta ansiktet med en mild tvål flera gånger om dagen och vistas på en sval plats med god ventilation. Om det inte går att hålla svalt hemma, sök dig till en plats där du kan vila i luftkonditionering.
Applicera frysta livsmedelspaket eller kylpåsar i 20 minuter varje timme, och drick rikligt med vatten för att kyla ned och återfukta kroppen inifrån. Undvik parfymade lotioner och krämer i ansiktet tills utslaget har läkt helt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online