Urinvägsinfektioner och blåskatarr drabbar över tio miljoner amerikaner varje år, och mer än hälften av alla kvinnor kommer att få en blåskatarr någon gång under sin livstid. Även om receptbelagda läkemedel finns tillgängliga, har många upptäckt att naturliga botemedel kan vara minst lika effektiva. Tranbärsjuice är ett vanligt hjälpmedel mot smärtan vid blåskatarr, men forskare och örtläkare är överens om att även te kan ge betydande lindring.
Te kan bidra till att lindra symtomen på urinvägsinfektion samtidigt som det hjälper till att skölja ut de bakterier som orsakar infektionen. Vissa örtteer, som röllika, mjölonblad (uva ursi) och gullris, anses kunna bota urinvägsinfektioner. Andra typer av te lindrar smärta och minskar inflammationen. Te kan dessutom hjälpa till att skydda blåsans slemhinna och på så sätt förebygga framtida infektioner.
Teer av röllika, persilja, mjölonblad och gullris kan faktiskt bidra till att bota en urinvägsinfektion genom att skölja ut bakterierna. Te på nässlor, maskros, åkerfräken, majssilior och olvonbark verkar istället lugnande på inflammationen och dämpar smärta samt ryggvärk i samband med urinvägsinfektioner.
Dessa teer bereds enkelt genom att dra en tesked av örten i en kopp hett vatten. Observera att mjölonblad (uva ursi) är ett kraftfullt växtämne som bör användas under medicinsk övervakning. Det är inte säkert för gravida kvinnor och kan ge obehagliga symtom vid överdosering, exempelvis kräkningar och illamående.
Grönt te innehåller speciella antioxidanter som kan hjälpa till att skydda blåsan mot framtida infektioner. I en studie från University of Pittsburgh School of Medicine visade sig grönt te skydda blåsceller som exponerades för väteperoxid. Professor Michael B. Chancellor, specialist i urologi och gynekologi, konstaterade att testresultaten tydde på att kosttillskott från grönt te skulle kunna bli ett behandlingsalternativ för olika blåstillstånd som orsakas av skada eller inflammation.
Även om te betraktas som ett botemedel mot urinvägsinfektioner kan det i vissa fall snarare förvärra problemen. Vissa teer innehåller koffein, som vätskeriver kroppen och irriterar blåsan. Vill du få nytta av teet när du redan har en urinvägsinfektion eller vill förebygga en? Då bör du enbart dricka örtte utan koffein. Komplettera gärna med rikligt med vatten – god vätskebalans sköljer naturligt bort gifter och bakterier från blåsan.
För att förebygga urinvägsinfektioner bör du hålla dig ordentligt hydratiserad och gå på toaletten ungefär var tredje timme under dagen. Undvik tajta byxor och drycker som innehåller koffein. Starkt kryddad mat och alkohol kan också irritera blåsan. Håll känsliga områden rena och torra, och drick regelbundet örtteer för att skydda blåsan mot framtida infektioner. Ignorera aldrig en urinvägsinfektion – obehandlad kan den bli allvarligare och spridas till njurarna.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online