Vitlök har använts av uråldriga folk för att behandla olika åkommor tack vare sina medicinska egenskaper. Vissa kulturer är så vana vid att använda vitlök för att krydda sina rätter att de sällan drabbas av problem med svampinfektioner. Den enda nackdelen med att äta vitlök regelbundet är dess starka doft. Detta kan dock lösas genom att enbart äta den två till tre gånger i veckan, vilket räcker för att förebygga att svampbesvär kommer tillbaka.
Börja med att skala vitlöken. För att underlätta arbetet skär du av ändarna på klyftan (rotänden och motsatta änden). Slå sedan till vitlöken med morteln för att pressa ihop den och lossa skalet. Nu kan du enkelt skala klyftan.
Lägg den skalade vitlöken i morteln och börja mosa den till en pasta. Pastan blir inte helt slät och jämn, men saften pressas ur ordentligt – och det är just saften som är viktig vid behandling av vaginal svampinfektion. När vitlöken är ordentligt mosig flyttar du över den till en lufttät behållare för förvaring, eftersom du inte kommer att använda allt i en enda behandling.
Applicera därefter vitlökspastan inuti slidan så djupt du kan. Undvik att använda bitar som är för stora – det är upp till dig hur du väljer att göra, men många föredrar att endast använda den flytande och mosiga delen. Vrid sedan långsamt fingrarna runt, ungefär som när man sveper av hela slidöppningen, medan du drar ut fingrarna. Avsluta gärna med attstryka pastan på blygdläpparna.
Om du vill förebygga återkommande svampinfektioner kan du även inkludera mer vitlök i din kost. I asiatisk matlagning används vitlök ofta när man steker kött, kyckling och fisk – något du enkelt kan göra hemma. Vill du undvika att dofta vitlök rekommenderas det att inte använda för mycket; en enda klyfta per tillagning räcker gott.
Kom ihåg: Kontakta alltid vårdpersonal innan du provar huskurer mot svampinfektion, särskilt om besvären är återkommande, kraftiga eller om du är osäker på diagnosen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online